2020年7月6日，许昌学院“以科学点亮健康”分享化学小知识，争做健康新青年社会实践队社会实践的第六天，今天的主题是健康就是这么轻易，只要平时生活当中注意一些小动作就可以健康生活。
许昌学院“以科学点亮健康”分享化学小知识，争做健康新青年社会实践队不知不觉已经活动了五天，今天第三天依然讲述的是健康生活，只有健康一直在，才能一直快乐，一直幸福。随着生活条件的提高，人们对吃已经有很多要求，即使这样许昌学院“以科学点亮健康”分享化学小知识，争做健康新青年社会实践队队员建议大家少吃肉多吃素，现在很多洗喜欢去“辟谷”，小编并提倡每个人都用辟谷断食的方法养生，但是吃饭要吃八分饱，不吃肉多吃素，确实是养生之道。其次快乐也是一种健康，乐于助人会让人们感受到快乐帮助他人，做个善良的人会更快乐，因为你的善良，你会给予其他帮助，你会不去计较得失，你的心境好了，精神世界也就丰富了，自然疾病少，人也更健康。
每天掌握一个健康小知识，每天坚持健康生活，身体会越来越健康，生活会越来越幸福。许昌学院“以科学点亮健康”分享化学小知识，争做健康新青年社会实践队全体队员邀请大家一起健康生活。
（供稿人：付缓缓）
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