理智应对高考
许昌学院化工与材料院“强体魄,促健康”健康战疫暑假社会实践队
所谓高考是人生的分水岭,在这个人生转折点上,每个人的内心都会感到焦虑,但是面对高考,我们应该以什么样的态度呢?调整好自己的心态格外重要,良好的心态也能够为高考加分。
考试前,焦虑是一定会有的,但是我们要注意焦虑的程度,适度的焦虑可以激发我们的动力。无焦虑或焦虑水平过低,学习无紧迫感,对什么都无所谓,肯定学不好。焦虑水平过高,大脑皮层兴奋集中,诱导周围相邻区抑制、紧张,影响思维正常运行。只有处于适中的焦虑状态,才能激发内在动机,变压力为动力,学习效果最好。
在焦虑的同时更要注意自信心的培养,自信心建立在平时扎实的基本功上。平时认真、科学的学习方法,以及考前系统的复习和训练,狠抓系统的基础知识和基本技能,适当地加大联系容量和难度,做到“以不变应万变”,相信每个人都能考出理想的成绩。
供稿人:于江睿
http://www.dxsbao.com/shijian/269082.html
点此复制本页地址
一、观摩悟教:于细节处见真章初入实习校园,走进优秀教师的英语课堂,方知“纸上得来终觉浅”。授课教师以流利的英文创设沉浸式语境,从词汇辨析到篇章解读,逻辑如经纬交织。板书设计……
郑楚凡 新乡工程学院外国语学院查看全文 >>
为有效帮助我院学子全方位提升考研备考效率,新乡工程学院“言·智行”学风建设工作室于4月25日下午南北校区同步组织了“研途领航・筑梦同行”考研经验交流座谈会,邀请我院考研成绩优异的……
刘政浩 新乡工程学院外国语学院查看全文 >>
为深入贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想,扎实推进国家大学生志愿服务西部计划,引导青年学子以青春之力服务社会、扎根基层,4月23日19:00,外国语学院于教学楼1-212举办2025年大学生志……
常晴晴 新乡工程学院外国语学院查看全文 >>
为深入推进提升教师教学能力,保证教学秩序良好运行。4月24日下午,外国语学院商务英语教研室在406办公室开展期中教学质量检查会议。本次会议由商务英语教研室主任范芳芳主持,教研室全体……
李心烁 新乡工程学院外国语学院查看全文 >>
为讲好党的百年奋斗史,传承红色基因,4月15日-22日,外国语学院三支部开展了以“传承红色基因,奋进新时代”为主题的党日活动,通过系列学习与交流研讨,引导党员在回望历史中汲取奋进力……
李艺洋 新乡工程学院外国语学院查看全文 >>
为培养学生树立正确求职观念,有效提升求职竞争力,夯实求职基础,开启职业发展良好开端。4月23日晚7时至8时,外国语学院于学院楼报告厅成功举办《简历制作与面试有道》求职技巧公开课。此……
李雨欣 新乡工程学院外国语学院查看全文 >>
为加强师德师风建设、提高教师综合能力,4月9日下午,商务英语教研室在语音室9召开了主题为“师者如光、微以至远”师德师风分享会。本次分享会由裴雅娟老师分享主持,教研室全体无课教师……
窦天祺 新乡工程学院外国语学院新媒体部查看全文 >>
2025年4月11日下午,外国语学院于教学楼二语音室3成功举办了主题为“基于认证标准、梳理重点问题、聚焦持续改进”的专题培训讲座。本次讲座特邀河南科技学院外国语学院副院长张志超副教授担……
余景珂 新乡工程学院外国语学院新媒体部查看全文 >>