不畏挫折 努力拼搏——记许昌学院外国语学院“逆光追忆，感悟成长”社会实践队采访优秀校友

2020年7月7日，许昌学院外国语学院“逆光追忆，感悟成长”社会实践活动第十天正式开始。今日，社会实践队伍通过微信，视频等线上的方式，对2016级外国语学院翻译专业张巧丽学姐进行采访。在整个采访过程中，师姐十分热情亲切，积极回答提出的问题，解决疑惑。此次与学姐的交流，令人感触颇深，受益匪浅。谈及在大学生活中，印象最深的一件事，张巧丽学姐认为是大二暑假的时候去参加全国大学生英语竞赛的全国总决赛。那时没有好好地准备，会有一点怯场，抱着得过且过的心态，所以到最后颁奖的那一天只能作为一个观众，看着别人领奖。学姐表示通过这件事情，她明白了，做任何事情都要有准备，不管是考试还是比赛，都要尽自己的努力去把它做好，结果一定不会辜负自己。其次，张巧丽学姐为将要考研的学子提供了一些建议。第一点是身体永远都是最重要的，一定要注重自己的身体健康，只有吃好休息好，才有精力去学习，效率才会高。第二点是有关自我约束的问题，不管用什么方法都要去约束自己，不要让自己在无意义的事上浪费时间，可以制定计划或者借助一些手机App，总之要想办法来克制自己。第三点是自我怀疑，这种心态是正常的，大多数人都会这样，但是只有适当的自我怀疑才会激励自己，不要过于否定，怀疑自己。最后，张巧丽学姐认为在大学期间加强心理素质的培养十分重要。无论是工作还是学习，都要有信心有毅力，全身心的投入其中，这样也可以坦然的面对学习工作中出现的一些挫折和失败。同时抗压能力也很重要，只有有很强大的抗压能力，才能不畏失败，愈挫愈勇！（供稿人：姚佳彤）

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