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同舟共济,打赢战“疫”

来源:许昌学院化工与材料学院 作者:赵一

为了推动实践活动的开展,进一步了解人们在疫情期间如何做好防护措施。2020年7月7日早上9点,实践队队长杨君杰同学在QQ群中准时发布任务,要求每名队员选择多个不同职业的公民进行线下采访。队员们纷纷行动起来,充分展现出“聚是一把火,散是满天星”的团结精神。

我分别对教师、警察、医生、服务员、厨师这五位成员进行采访,他们都十分热情地向我分享疫情的防护措施。其中采访的一位小学老师让我的印象尤为深刻。慕老师表示疫情期间的防护措施分为两种,一种是外在的防护,即居家不出门,出门时必须配带口罩;勤洗手和保持良好的呼吸道卫生习惯等。另一种则为心理防护,教师承担着学校、家长和学生三者间信息上通下达的功能,难免会接触更多的负面信息,产生各种不同程度的负面情绪。所以平时要有序规律安排生活,注意劳逸结合,放松心态,做好防护措施,增强自信。学会关注接纳自己的情绪,找到合适的调整方式。平日里多做一些运动,放松自己身心,这些都是十分必要的。

此次疫情,牵动着全国上下几亿万人民的心,而这位老师面对疫情时从容不迫,勇担责任的精神也让我赞叹。疫情是一时的,但健康是长期的。疫情面前,我们每一个人都要像这位老师一样积极面对,正确处理不良情绪。发现问题、解决问题,让我们一路同行!

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