强体魄，抗疫情

强体魄，抗疫情

—许昌学院“艺”起健康实践队

学生们在线上线下学习之余进行有益的体育锻炼，放松了身心，强健了体魄，磨炼了意志心性，培养了正确的兴趣爱好。

既然新型冠状病毒的“威力”如此大，那么为了抵御病毒的“入侵”， 我们应该做到以下几点:

1、尽量减少去人员密集区。如果必须要出门，-定要记得戴口罩。

2、保持室内空气的流通，定期室内通风。

3、保持手卫生，勤洗手，如果不小心用手捂住自己口鼻-定要先洗手。打完喷嚏后不要揉眼睛，做好个人防护和个人卫生。

4、咳嗽和打喷嚏时使用纸巾遮掩口鼻，避免飞沫传播。

这段时间的疫情，牵动着所有中国人的心。在这场没有硝烟的战争中，全国人民众志成城，一同行动，定能制服冠状病毒这个“恶魔”，还给我们一个健康的大中国。最后，我希望可以继续通过各种丰富的活动，将自己学习到的分享给更多的人。

（供稿人：王彩云）

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