拥有健康心理

拥有健康心理

——许昌学院信息工程学院“以爱相伴”心理知识普及实践队

2020年7月7日星期二“以爱相伴”心理知识普及实践队开始了第7天的实践。团队成员们基于前几天对心理知识的系统学习和了解。现在对于每天工作的开展可以说是轻车熟路了。上午团队成员们部分自己上网查阅有关心理知识的相关文献，有的观看与心理知识有关的经典影片。而在每天的下午，团队成员们还会把自己的阅读感悟或者是观影体验发到我们的交流群中，供大家交流学习。下午我们团队成员会各司其职，有的成员进行第二天心理知识材料的整理，有的进行微博，空间，公众号的推文推送。

而我们的公众号还会收到来自同学们的各种私信问题。私信中的问题多种多样，有的是因为长期在外，身心疲乏，找不到一个地方放下戒备安心的休息一下而困扰；有的是因为活在别人家的孩子阴影下而闷闷不乐；有的是因为自身情感的问题，而导致心理方面有了伤痕。在这样一个快节奏的生活中，似乎身边的人都以很快的节奏在向前奔跑，生怕下一秒就被身边的人超过被这个社会所淘汰。好在我们通过和私信者的匿名聊天，他们似乎也慢慢的打开了心结，我仿佛可以看见他们愁苦的脸上绽放了昔日的笑颜。人在世上走，心里也不会总是艳阳天.心理障碍并不可怕，可怕的是漠视这种疾病，任疾病自由发展，以至愈来愈严重。希望大家可以更加关注自身的心理健康问题，关注我们自己和身边的人的内心世界。在我们这里，我们不是他人，我们就是你心里最原始的自己，和自己对话，解开自己内心的心结，和自己对话，让自己得到解放！

（供稿人：田铭）

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