2020年7月9日，许昌学院信息工程学院的“请爱自己，与健康一起”健康生活社会实践队在社会实践的第9天。今天的主题依然是“健康运动”。
上午九点半我们像往常一样准时开了社会实践的第九次会议，这次会议的主要内容是围绕“健康运动”的。每个人喜欢的运动方式都是不同的，但是我们的目的都是为了让身体更加强壮、健康。特别是疫情期间，我们都一直宅在家里，缺乏锻炼，导致我们的身体素质下降。
今天，第四组的工作就是剪辑健康运动的视频，希望通过该视频能为大家提供一些日常生活的运动方式，带动大家的运动积极性。例如：晨跑、打篮球，羽毛球等一些既简单有具有娱乐性质的运动。生命在于运动，科学运动有益健康。运动使我们青春常在、身心愉悦、身体健康，使我们的生活充满阳光。疫情期间我们更加不能放弃运动，科学地运动能大大提高我们对病毒的免疫力，让我们在对抗疫情的道路上更加强大。
到今天，关于“健康运动”的这个主题就要结束了，希望我们大家都不要忘记运动，但是运动前也不要忘记做一些热身运动，以免受伤。每天多练一分钟，我们健康向前冲。
供稿人：孟娜
http://www.dxsbao.com/shijian/271147.html
点此复制本页地址
传承足球美,飞扬学子情——河南城建学院第七届足球比赛（通讯员：刘哲）为培养学生团队协作意识，增加团队合作和集体荣誉感，提高学生的运动激情和积极性，3月2日下午4点10分河南城建学院……
河南城建市政 河南城建学院市政与环境工程学院查看全文 >>
四联同心，众志成城——河南城建学院第五届排球比赛（通讯员：刘建鑫）为了激发学生锻炼身体的积极性，加强各学院之间的交流，提高同学们的身体素质和团队合作能力。2月28号下午3点半，环……
河南城建市政 河南城建学院市政与环境工程学院查看全文 >>
市政学院开展“学习技术，提升技能”的干事培训活动（通讯员：范冰冰）为了帮助学生会工作人员了解自己的日常工作以及以后工作的高效率完成，增强学生会工作人员的工作能力，市政学院学……
河南城建市政 河南城建学院市政与环境工程学院查看全文 >>
中国青年网平顶山7月8日电（通讯员杨正昊于同海）百善孝为先，为深入开展弘扬中华民族传统美德——孝道文化宣传工作，河南城建学院市政与环境工程学院“沐晨实践团”于2021年7月8日赴汝州市……
河南城建市政 河南城建学院市政与环境工程学院查看全文 >>
“绿水青山就是金山银山”。为营造良好的生活环境，加快生态文明体制改革，建设美丽中国。7月10日，河南城建学院市政与环境工程学院滴水服务队成员在各自家乡的相关水域进行绿色环保的调……
河南城建市政 河南城建学院市政与环境工程学院查看全文 >>
（通讯员：郑佳辉）随着城市的建设发展，垃圾的数量不断增长，种类也日趋复杂，处理难度不断增大，城市的经济发展与生态环境建设的持平发展逐渐成为一个重点关注的问题。7月13日市政与环……
河南城建市政 河南城建学院市政与环境工程学院查看全文 >>
通讯员：（郑佳辉）在人们生活水平日益提高的今天，节能减排问题已成为时代的主旋律，是衡量经济是否稳步发展的重要标准。为倡导低碳生活，提高大家节能减排的环保意识，构建节约型社会……
河南城建市政 河南城建学院市政与环境工程学院查看全文 >>
（通讯员：郑佳辉）为了营造良好的生态环境，增强学生的环保意识，加快生态文明体制改革，实现可持续发展，河南城建学院市政与环境工程学院滴水服务队于7月10开始进行“保护母亲河，传播……
河南城建市政 河南城建学院市政与环境工程学院查看全文 >>
