——许昌学院聚青春强体抗疫社会实践队的第十四天
从6月26日开始到现在已经开展了为期十四天的社会实践，在此次社会实践中，我们感悟到了锻炼身体的必要性，现在疫情有所好转大多数的人也都开始了暑假游玩，疫情导致所有人都只能呆在家里不能经常出门锻炼，刚好能在假期的时候出门游玩，其实出门游玩也是一种锻炼身体的方式，我们能够放下手机多看看外面的世界，开阔视野，也能通过步行游玩做到锻炼身体，爬山对我们来说是一种很好锻炼身体的方式，增强体魄，像大多数的年轻人都喜欢去游乐场游玩，这也是锻炼身体的一种方式。
通过此次社会实践，我们每个人都深刻体会到强身健体的重要性，也都希望疫情赶快过去，为了能够远离疫情，我们需要自觉性，要常锻炼，多的放下手机，关注自己的身体健康。
供稿人:刘学
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