健康防疫小知识
—“青春勇战疫，运动伴我行”社会实践队第十一天
1、不要喝生水，生水中带有病菌、病毒，喝下去很容易生病。要喝水，应当喝开水，或者喝经过消毒处理卫生合格的水。
2.讲卫生，勤洗手。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，要用肥皂和流水洗手，或者使用含酒精成份的免洗洗手液。
3，休息好，，勿疲劳，日常生活中，要保持充足的睡眠、充分的营养、避免过度瘢芴，增强身体免疫力。
4.勤通风，少出门，保持室内通风换气，进免前往人员密集的坳所，如必须前往，应佩戴口罩。
5.凋礼仪，避接触，特殊时期，调整社交礼仪亲朋好友会面，口头问候，减少握手和拥抱。
6.若不适，应就诊。出现发热、令力、干咬等症状，一定要佩戴好合适明口睪，避免感来他，应立即就医。
7.守法规，戒野味。杜绝接触、捕猎、败卖、购吴、加工、食用野生动物。
8.养成良好的卫生习惯，注意勤洗手，不要用脏手去触摸眼睛和口鼻，居室内应该注意多通风换气，保持整洁，平时尽量不要出门，不要到人多拥挤和密闭的场所，如果必须要出门的情况下应该佩戴一次性医用口罩。
9.养成良好的饮食习惯，在食用肉类和蛋类之前要充分的煮熟，煮透，室内最好是每天用消毒液或者是75%的酒精消毒一次，门把手或者是桌椅这些常触摸的地方应该用擦拭的方式进行消毒，餐具应该用煮沸或者是蒸汽消毒，平时尽量不要接触野生动物，不要食用未经检疫的野生动物。
http://www.dxsbao.com/shijian/272376.html 点此复制本页地址
