适当压力即可为动力 -许昌学院新材料与能源学院防疫健康行动社会实践队第十二天实践

2020年7月12日，今天是许昌学院新材料与能源学院防疫健康行动社会实践队开始暑期社会实践的第十二天了。相信每个人都经历过或多或少的压力阶段，对于一些人来说压力在他们眼中就不是什么好东西，确实是有不少的人就毁在了压力的手上，但是适当的压力却也可以是人们的一大动力。

适当的压力可以使人充实上进，它会在某些时候帮助你爆发额外的能量和专注力，比如在进行一项竞技性的运动或者是在公众面前发言时，在这种时候压力即使你最大的动力。压力确实会给人们带来一种负面情绪，但如果能合理运用压力的话它也能对自己带来一些好处，如可以克制自己，不会令自己过于放松，无论什么时候，有少许压力是好的。因为适当的压力是帮助自己去完成每一件事情的动力，如果没压力的话，个人就会放松，就会对自己的生活质量造成一系列的影响，但是太大的压力又可能会引致精神紧张，使得个人对自己的要求太苛刻，所以，压力有好处坏处，适当运用压力是好的。

再比如说作为学生生涯中最黑暗的高中三年，在这三年中最不缺的就是压力，相信有不少人虽然会永远记得这三年，但却不会有多少人想要在体验一次高中生活的。但也不正是在这样的压力下，才出了世界各地的人才吗。

（投稿人：申浩洋）

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