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勤运动,强体魄

来源:许昌学院化工与材料学院 作者:易枫♪

勤运动,强体魄

——许昌学院化工与材料学院“青春勇战疫,运动伴我行”社会实践队

7月12日,许昌学院化工与材料学院“青春勇战疫,运动伴我行”社会实践队开始了第十二天的社会实践。

今天实践的主题是:强体魄之运动小达人。下过雨的天气很是凉爽,容易使人放松,也适合做些运动。于是一大早,成员们打卡完毕之后,便迅速进入状态,开始了今天的任务。有的成员根据队长的要求,找材料或者根据自己运动发了关于强体魄的微博推文;有的成员根据主题发了快手和抖音以及拍摄视频、剪辑视频等工作;还有的成员在家里做起了瑜伽,有照片作为展示;以及喜爱运动的成员外出运动,拍摄的玩单杠、打篮球的照片。成员们用运动展示了大学生应有的精神面貌,也都以自己喜欢的运动的实践方式认真完成着任务。对于成员们来说,运动不仅能有益身心健康,而且在这疫情特殊时期,运动又能增强个人免疫力进一步防护自己,使自己在家也能有一定的生活乐趣,而且这样运动之后也能有利于投入学习之中。所以,希望不止成员们做到如此,其他人也能这样,多运动、更好地生活。

如果每个人都能在空闲时间勤加运动,拥有更好的体魄,那么便能在一定程度上抵抗疾病的侵害。这样的生活,应该会更好一些。所以,跟随成员们一起做运动达人吧,一起运动一起嗨!

(供稿人:张赛赛)

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