青春勇战疫，运动小达人

青春勇战疫，运动小达人

—许昌学院“青春勇战疫，运动伴我行”社会实践队强体魄之运动小达人

7月12日，今天是社会实践的第十二天，也开始了我们社会实践主题的最后一项，不知不觉我们的社会实践已经倒计时了，总共为时15天的社会实践也即将就要告一段落了。

今天社会实践的主题是强体魄之运动小达人，疫情在家真的希望能够多多锻炼，这样不仅可以有助于身心健康，也可以强身健体，保持我们良好的身材，特别是女生，对自己的身材体重非常的重视。队员们在家做锻炼的时候，可以拍一些照片和视频传到我们的实践群里，女生在家可以做做瑜伽，拍成分解视频，可以配上动态文字；男生可以做一些日常健身的动作，拍成视频或照片。为抗疫而宣传的健康生活观念，身体是革命的本钱，没有健康的身体，一切只是虚无。强健体魄，共同防疫，彰显大学生社会责任感，为抗疫发声，传播社会正能量，贡献一点绵薄之力，为打赢防疫抗疫行动打下坚实的基础，团结一心，严格要求自我。

在疫情期间，我们作为普通百姓，最容易做到的就是保护好自己，让自己拥有一个健康的体魄，重要的就是管理好自己，并且还可以学习一些防御病毒的知识，我们作为当代青年大学生更应该肩负我们的责任，从我做起，健康防疫，从我做起，自律运动，加强体魄。

（供稿人：武春洁）

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