运动,让我们更健康
许昌学院化工与材料学院健康战疫暑假社会实践队活动纪实
由于疫情的缘故,许多人居家不出,缺乏锻炼,导致自身变得虚弱,免疫力下降,为了让更多的人了解到运动的重要性,许昌学院化工与材料学院健康战役社会实践队于7月12日进行了第12天社会实践活动
实践队通过微博,抖音,快手等平台,向广大网友分享了运动相关的知识,运动锻炼好处是非常多,经常进行运动锻炼可以起到增强体质作用,另外,对于很多疾病也有帮助作用,例如,长期坚持锻炼身体,可以起到降低血压作用,虽然不能保证将血压降低到正常范围之内,但是,确实可以降低一定程度血压,另外,还能起到降低血糖作用,还有就是增强心肺功能作用等等。
希望大家都能走出家门,到外面跑跑步,打打球,散散步,让自己的身体更健康,拥有更加强魄的体格,只有这样,我们才能拥有精力去做,我们想要做的事情。
供稿人:张宇昕
http://www.dxsbao.com/shijian/273102.html
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2021年7月7日,许昌学院化工与材料学院钧瓷实践小队调研组成员在各自所在地针对钧瓷流通度以问卷的形式展开调研,主要是了解大家对于钧瓷的认识和了解,调研钧瓷在人民生活之间的流通度,……
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