居家抗疫,从我做起
许昌学院化工与材料院“强体魄,促健康”健康战疫暑假社会实践队
2020年7月12日星期日,暑期社会实践小分队:许昌学院化工与材料学院“强体魄,促健康”健康战疫社会实践队正式开始第十二天,本社会实践小队通过新媒体平台向大家分享居家防疫如何安排。
高考过后,高三学生离开了学校,待在了家里。那么在疫情期间如何做好居家防护呢?1、增强卫生健康意识,适量运动、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力;2、保持良好的个人卫生习惯,咳嗽或打喷實时用纸巾掩住口鼻,经常彻底洗手,不用脏手触摸眼睛、鼻或口;3、居室多通风换气并保持整洁卫生;4、尽量避免到人多拥挤和空间密闭的场所,如必须去佩戴口罩;5、坚持安全的饮食习惯,食用肉类和蛋类要煮熟、煮透;6、地面、墙壁、门窗消毒;消毒时用配制好的消毒液按照先上后下、先左后右的顺序。7、门把手、桌椅、楼梯扶手、水龙头、饮水机把手等高频接触物体表面消毒。8、衣服、被褥、毛巾等消毒。9、水杯等食品用具的消毒;先清除食物残渣后,再煮沸或流通蒸汽消毒15~30分钟,也可用消毒剂浸泡15~30分钟后,再用清水洗净等。以上就是今天的社会实践,许昌学院化工与材料学院“强体魄,促健康”健康战疫社会实践队通过微博与大家分享了暑期居家防疫如何进行。
居家抗疫,从你我做起。
供稿人;朱浩雪
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