拯救脱发危机，健康生活我先行

为了让大家能够更加清楚明白地了解掉头发的原因，学习一些预防脱发的小技巧。2020年7月13日，许昌学院商学院“学有所为-要你健康”暑假社会实践团队微博负责人遵世洁在“学有所为-要你健康”官方微博上发表了有关预防脱发的内容。

本次微博的内容及图片由暑假社会实践团队成员程鹏辉、司睿盈、冼晓婕、潘天赐和王程冉提供。其中一篇微博推文为大家介绍了预防脱发的内容，由于工作与学习压力很大，很多人都面临着脱发的危机，所以说，学习一些预防脱发的小常识显得尤为重要；在饮食方面，注意少吃高糖食品，含糖量高的食物在体内分解代谢过程中会产生大量的酸性物质，不利于头发的生长，糖在分解时能产生大量的热能，可使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，促进皮下脂肪的形成与堆积，阻碍毛囊的营养供给，从而导致脱发；在生活作息方面，长期的睡眠不足会导致脱发，大家要保持充足的睡眠；在日常生活方面，洗完头发后要尽快擦干，湿漉漉的头发会导致头皮分泌过多的油脂，不利于头发生长。

此次的“学有所为-要你健康”微博宣传线上活动本着学有所为，要你健康的原则，给大家介绍了有关脱发的知识，营造了一种科学健康的良好氛围。

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