懂健康知识，过幸福生活

本网讯（通讯员卢瑶）7月13日上午一场疾病预防的线上宣讲活动正如火如荼地进行着，宣讲的队伍正是来自湖北医药学院的周丽急救志愿服务队。

“劳逸结合注重哪些事项？”

“如何进行急救？”

“怎么预防慢性疾病？”

评论区中，来自高校园社区的居民们纷纷提出自己的问题，讲解员详细介绍了什么是慢性疾病、慢性疾病的发病原因、主要症状、治病原则，着重讲解了如何预防和治疗。深入浅出的讲解，加上检查与治疗的动作介绍，使大家对慢性疾病知识有了更进一步的了解，提高了日常生活、工作中预防疾病的健康意识，取得良好效果。听众们积极参与互动、反响热烈，边听边学边请教，现场气氛活跃。

与此同时，主讲人也结合了现在的气候的特点，用通俗易懂的语言从劳逸结合、合理饮食、娱乐活动、经络穴位药等几个方面进行了生动形象的宣讲养生知识。针对季节变化，多发病的问题，她给出了发现，早诊断，早治疗；培养自我保健责任感；合理饮食等建议，通过视频详细地讲解如何使用血压计，这样居民们居家就能够对自己的身体情况进行了解，居民们对讲解员的细致讲解赞不绝口。

此次线上活动的成功举办不仅引导和帮助居民掌握科学的中医养生健康知识和健康生活方式，也为提高社区居民自我保健意识和健康水平，营造了人人关注健康的良好氛围。

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