暑假外出旅游，自我防护措施很重要

暑假外出旅游，自我防护措施很重要

——许昌学院“科学防疫，互联健康”社会实践队

2020年7月14日星期二，许昌学院化工与材料学院“科学防疫，互联健康”科普防疫知识社会实践队继续进行线上实践活动，今天我们讲解暑假来临外出旅游相关个人的注意事项。

前段时间即4月23日下午15时，在国务院联防机制召开的新闻发布会上，中国疾病预防控制中心的冯录召研究员介绍了新冠状动脉炎防控的科学知识普及。

旅游的心情都可以理解，但相关防护措施也要做好。

第一，去之前要做好准备。推荐就近错峰出游，尽量避开热门景点或景点高峰期，避免在封闭空间内进行娱乐活动。如准备跨区域旅游，应选择近期无病例报告的区域，并提前与景区联系，了解当地的防控政策，按要求做好准备。口罩、手用消毒剂等物品也要准备好，以便在路上使用。

第二，在途中要注意保护。乘公共交通工具如飞机、火车时，应遵守秩序和乘务人员的管理规定，全程戴好面罩，注意手部卫生，并妥善保管好凭证，以备查询。

第三，旅游期间要注意保护。旅游期间，景区内要有秩序地排队，保持人际距离，在人员密集场所要戴口罩，保持良好卫生习惯，注意咳嗽礼仪，随时做好手部卫生。如需住宿，应选择卫生条件好的宾馆，入住后要开窗通风。旅行期间如有发热、干咳、乏力等症状，应立即到就近医疗机构就诊。

第四，关于饮食问题。乘车出行时，尽量少吃东西；建议景区内最好吃外带食物，如在餐厅用餐，建议间隔时间错时就餐，与他人保持一米以上距离。

健康出行，开心旅行。在旅途中时刻准备着自我防护，度过一个开心快乐的假期。

供稿人：白春丽

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