当前位置: 主页 > 社会实践 >

记录成长

来源:许昌学院体育学院 作者:wave.

记录成长
今天是7月16日,是我们开展暑假实践活动的第15天,即将结束的暑假实践活动会议开展了,会议让我们了解了,成长是每个人都要经历的,那我们不妨纪录成长的过程,让我们看到自己一点一点的再改变,既然过去留不住,那我们就要改变未来。
如今运动跑步成为一种潮流,出现了很多可以记录运动的软件,我们可以通过这些软件来了解我们的运动情况,下面我为大家介绍几个软件。一、咕咚这款软件可以记录我们每次运动的时间、配速、距离等,这样我们就能够了解自己的运动效果,也可以记录走路的距离和步数。二、悦跑圈这款软件的功能跟咕咚很像,不过这里面会不定期的组=些线上的比赛,我个人觉得很好用。三、郁金香运动这款软件可以记录走路、跑步、骑行等多种运动模式,还可以兼容多种品牌的运动手表的数据。四、Running这款软件是NIKE推出的中国版NIKE+,主要是记录跑步的粘据,还提供科学的教学,唯一一点不太好的是刚开始登些时,页面加载会很缓慢。五、虎扑跑步这款软件提供运动轨迹、运动装备和活动赛事等的服务,也是很实用的一款运动软件。暑假生活的开始纪录生活也必不可少,1.高效Tod是一款具有备忘、提醒、记事、todolist功能的应用。他可以帮助你合理的安排日程,记录一天的待办事件,高效的完成工作,战胜拖延Todo的设计,借鉴了管理学大师余世维的理论,把每天要办的事情按重要和紧急程度分成四类。这样的分类方式可帮助您更方便更快捷的安排每件事情的轻重缓急,提高工作效率。2.PlayTask是这样一款软件,它让你对自己的任务与欲望赋予价值,通过完成任务获取积分,通过满足欲望消费积分。对阶段性的成果进行激励,以消除任务产生的疲倦与懈怠,建立任务与欲望的良性循环。它不仅可以自己制定工作,制定计划,制定成就值,还可以有副本务哦,把你的一天利用起来吧3.极简待办为每个任务结合了番茄钟功能,每一个任务事件都可以单独的专注倒计时,让你知道每个任务花了多少专注时间完成。极简待办的页面十分简洁,写下任务,规定时间,剩下的要看你自己了。要操作时,可以利用滑动手
势,往下拉就能新增待办任务,往上拉则能看到完成的任务。在任务往右划就是完成它,往左划则是删除或编辑。
投稿人:蔡林峻

http://www.dxsbao.com/shijian/276577.html 点此复制本页地址

相关内容

动物世界迷人眼,生态理念入童心

动物世界迷人眼,生态理念入童心为增进孩子们对动物世界的了解,开阔他们的视野,近日,“飞跃鹰隼”社会实践队于湛江市遂溪县杨柑镇布政村布政小学开展动物世界课程。“你们认为海洋最…… 飞跃鹰隼 岭南师范学院商学院查看全文 >>

理财知识扬商道,少儿奋进正当时

理财知识扬商道,少儿奋进正当时为助力乡村建设,让孩子们体会生活中的经济理财知识,近日,“飞跃鹰隼”社会实践队于湛江市遂溪县杨柑镇布政小学举办跳蚤市场活动。活动开始前,队员们…… 飞跃鹰隼 岭南师范学院商学院查看全文 >>

实验出真知,激发孩子的实践精神

实验出真知,激发孩子的实践精神近日,岭南师范学院商学院“飞跃鹰隼”社会实践队于湛江市遂溪县杨柑镇布政小学开展科学课外拓展课程,与同学生们一起领略科学世界的奥妙。实践队队员根…… 飞跃鹰隼 岭南师范学院商学院查看全文 >>

学习成语故事,弘扬中华文化

学习成语故事,弘扬中华文化为使孩子们从小就树立文化自信,积累文化素养。近日,岭南师范学院商学院“飞跃鹰隼”社会实践队于湛江市遂溪县杨柑镇布政村开设了成语小故事课程,课程围绕…… 飞跃鹰隼 岭南师范学院商学院查看全文 >>

了解历史人物,学习伟大精神

了解历史人物,学习伟大精神习近平曾说“学习党史国史,是坚持和发展中国特色社会主义、把党和国家各项事业继续推向前进的必修课。”为加强学生们的历史见解为目标的指引下同时结合学生…… 飞跃鹰隼 岭南师范学院商学院查看全文 >>

以求学的姿态与历史人物对话

以求学的姿态与历史人物对话“历史是最好的教科书。”历史的重要性不言而喻,在以加强学生们的历史了解为目标的指引下同时结合学生们的年龄特点。近日,岭南师范学院商学院“飞跃鹰隼”…… 飞跃鹰隼 岭南师范学院商学院查看全文 >>

学辽阔地理,品万千世界

学辽阔地理,品万千世界“读万卷书,行万里路。”为减小疫情封锁障碍,开阔同学们的视野,扩宽同学们的地理知识面,增强同学们对祖国大好河山的热爱。近日,岭南师范学院商学院“飞跃鹰…… 飞跃鹰隼 岭南师范学院商学院查看全文 >>

急救在身边,“花朵”向阳生

急救在身边,“花朵”向阳生近年来,急救的重要性渐渐深入人心,全国许多中小学生也积极开展急救技能教学,基础急救技能作为一项关乎生命安全的技能,是每一个人都应熟练掌握的。错误的…… 飞跃鹰隼 岭南师范学院商学院查看全文 >>

推荐内容

公管学子助力校地共建,志愿服务温暖人心

本周,公管院学子继续深入橘子洲街道湖大社区、师大社区和新民路社区参与校地共建社区助理志愿活动,为社区居民带来了实实在…

表彰树榜样 进步砺前行 文学院参加聊城大学学生表彰典礼

为充分彰显优秀学子的卓越风采,发挥先进榜样示范引领作用,进一步激励学生踔厉奋发、勇毅前行,4月2日,文学院参加聊城大学…

沈阳城市学院开展无偿献血活动

本网讯(校团委牛康莉)2025年3月26日13时,由沈阳中心血站联合我校举办的无偿献血活动于南楼成功开展。活动开展期间,广大师生…

新乡工程学院“清明追思·薪火相传”网上祭英烈活动

春风拂柳念英魂,清明时节寄哀思。在清明节来临之际,为大力践行社会主义核心价值观,激发青年学子的爱国情怀,引导青年学子…

传承红色精神,凝聚奋进力量——纪念遵义会议召开90周年专题宣讲活动顺利举

为深入了解中国革命历史,领悟革命精神内涵,弘扬遵义会议精神,走好新时代的长征路,3月8日下午,南京审计大学“澄园先锋”…

最新发布

走进金沙遗址 领略文化风采
非物质文化遗产与物质文化遗产都是人类的不朽成就,都承载着传统文化的精神魅力,在某些方面二者不可分割。为了从物质文化遗产中体验非遗文化的渲染,2020年7月15日,资环学院赴成都市非遗文化调研服务队前往…
决胜小康正当时,统计学子在行动
决胜小康正当时,统计学子在行动2020年是决胜全面小康、决战脱贫攻坚收官之年。我们即将实现第一个百年奋斗目标,迈向更加壮丽的新征程。此刻,每一个人都心怀激荡、充满期盼。为探索全面建成小康社会的伟大…
助力疫情防控,社区疫情防控,我们在行动
助力疫情防控,援助心理健康物理与电子学院——“助力疫情防控,我们在行动”实践队全国上下同心协力,战胜新冠肺炎。这场浩劫胜利的号角,有无数鞠躬尽瘁,死而后已的白衣天使;有无数优秀企业家,华人华侨…
助力疫情防控,社区疫情防控
助力疫情防控,援助心理健康物理与电子学院——“助力疫情防控,我们在行动”实践队全国上下同心协力,战胜新冠肺炎。这场浩劫胜利的号角,有无数鞠躬尽瘁,死而后已的白衣天使;有无数优秀企业家,华人华侨…
疫情思考:人类命运共同体
天安门城楼两侧醒目的标语在每一个中国人心中都有着熟悉的记忆,但当我们此刻再一次回望这两句标语时,我想大家的心中仿佛豁然开朗一般,觉得“我好像读懂了”。没错,“世界人民大团结”啊,在抗击疫情的过…
“地摊经济”点亮夜色
于夕阳微倾之时,踏上了团队初次的街访旅程。团队的第一站是胜利河美食街。由于前期调查的疏忽,团队到达后发现该地的地摊发展情况与我们原先的预想有一定的差距。由于胜利河美食街是最近才对地摊经营有所放…
关注留守儿童,呵护祖国花朵 ——华水建筑学院2020暑期社会实践队
2020年7月16日,华北水利水电大学建筑学院天韵队首先在网上对留守儿童的现状进行调研,并在当地进行走访,调查河南省濮阳市清丰县马庄桥镇留守儿童的现状。2019年全国留守儿童调查2019年统计,全国有农村留守儿童…
实地观察夜市
调查杭州市地摊经济发展状况,浙理经管学子实地观察夜市行动正在进行中。在之前三天的调研行动中,团队已经对胜利河美食街夜市、朝晖新市街夜市、武林夜市、吴山夜市、笕桥夜市、乔司夜市共六个夜市进行了调…
杭州夜市-各有特色
7月15日,浙江理工大学经济管理学院二团九队,在杭州进行“地摊经济”为主题的暑期社会实践,对已有的调研结果进行阶段性的总结。为了解地摊经济在杭州的发展,团队进行了三天的实地调研,先后探访了胜利河美…
补齐短板-杭州夜市
为进行对于“地摊经济”的调查,浙江理工大学经济管理学院二团九队进行了三天的实地调研,先后实地观察了胜利河美食街夜市、朝晖新市街夜市、武林夜市、吴山夜市、笕桥夜市、乔司夜市。对于不同的夜市,既发…