——建筑学院“科学健康文明生活宣传”实践队
（2020年7月21日）7月21日，“三下乡”新时代文明实践队继昨日有意义的宣讲后，又开展了一系列调查活动，发现一部分民众的科学健康意识还是不错的。
（图一：实践队员挨家挨户的进行问卷调查）
进行问卷调查的前一天，实践队员将问题提前准备好，并打印出来，对所在村庄进行挨家挨户的问卷调查。本次的问卷主要是调查村民家的卫生现状，以及他们的想法和意见。村民们非常积极的参与问卷调查，也同队员讲了自已心里的想法以及现在出现的一些卫生问题。村民也普遍认为这样的活动非常有意义，在交流中了解到更为健康科学的生活方式，也提高了他们对科学健康生活的重视程度。
（图二：队员和村民一起探讨健康的生活方式）
这两天在村庄里的走访过程中发现了许多健身器材，早上和晚上这两个时间段每个健身器材处都有人在锻炼。不过调查统计发现，中老年人居多。队员在与锻炼的村民交流过程中，收集了大家的一些看法。大多数人是每天定时来锻炼身体，也把这作为一个娱乐活动。相当一部分人表示非常感谢政府对这些公共基础设施的投入，让他们有了健康的锻炼方式和娱乐方式。政府在各地投入的这类公共基础设施不仅增添了人们生活中的乐趣，亦是推动人民健康生活的催化剂。
（图三：实践队员深入村民的生活了解日常活动）
与此同时，其他队员也开展了深入的调研，与中老年人沟通交流，了解他们的作息以及生活习惯，并给他们讲解科学健康的生活习惯。经过调查发现，大部分的中老年人作息比较规律，早晨七点起床，晚上九点半休息。饮食方面也较为规律，一日三餐荤素搭配营养均衡，食不过量。与之形成鲜明对比的是一些年轻人，饮食作息不规律，暴饮暴食，对身体伤害极大。除了饮食作息规律外，他们还会在固定的时间跳广场舞。他们把跳广场舞作为一种娱乐活动和锻炼方法。一部分人表示跳舞不仅能锻炼身体让身体更加灵活，还可以锻炼思维防止老年痴呆。由此可以看出，随着社会的不断进步与发展，人们尤其是中老年人，更加注重养成健康的生活习惯。
通过今天对卫生的调查发现，大部分村民的家中还存在各种各样的卫生问题，引导他们提高文明素质和自我保护能力，养成讲文明、讲卫生、讲科学的健康生活方式仍然任重道远。在与村民的深入交流中发现，大部分中老年人有着良好的生活习惯和作息习惯。这是一个非常好的现象。让人民群众有一个健康良好的身体状况和心理状态，是当代大学生义不容辞的责任。
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