当前位置: 主页 > 社会实践 >

夏日不要长时间的待在空调房里

来源:华北水利水电大学建筑环境与能源应用工程 作者:健康中国实践队

炎热的夏季,空调给人们带来了阵阵清凉,同时也带来了让人困扰的空调病。

有人说自己有“空调病”,其实是误解了这个“病”。实际上“空调病”并不是指自己对空调吃不消,会让身体产生病状反应,而是指过长时间吹空调造成的身体机能衰退。 空调病的主要症状因各人的适应能力不同而有差异。一般表现为畏冷不适、疲乏无力、四肢肌肉关节酸痛、头痛、腰痛,严重的还可引起口眼歪斜。世界卫生组织将这些症状称为“不良建筑物综合症”,并将其与高血压、血脂异常、糖尿病及肥胖等共同列入人类健康10大杀手黑名单。

下面是空调最爱攻击三大部位: 一、呼吸道在空调下是最脆弱的,冷气一旦攻破了呼吸道的脆弱“防线”,轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状即上呼吸道疾病,空调引起较严重的下呼吸道疾病,是肺炎。 二、常听经常坐在空调屋里的人说“我觉得头晕目眩、眼冒金星,还爱忘事”之类的。其实这就是由空调病引起的常见大脑神经失衡反应。 三、年轻人往往不太注意空调引起的关节疼痛,但长吹空调却会有这样那样的毛病。夏天室外气温高,人们普遍穿得少,室内空调冷气吹得厉害,这样的低温会刺激血管急剧收缩,导致关节受损、受冷、疼痛,像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚冰凉麻木等。

尽管夏日再热适当的运动还是要有的,不要一直待在空调房里,给自己的身体一点缓冲的空间。

http://www.dxsbao.com/shijian/282114.html 点此复制本页地址

相关内容

万里山河,唱响英雄赞歌

2022年6月20日,湖南省常德市鼎城区兴发花苑。许昌学院暑期“红心向党暑期社会实践队”社会实践队队员向志远向社区周围的人员宣讲张从顺张子权父子先进事迹。“那个曾在警察父亲葬礼上哭泣…… 红心向党暑期社会 许昌学院化工与材料学院查看全文 >>

无畏的逆行者

2022年6月20日,河南省商丘市梁园区谢集镇,许昌学院化工与材料学院暑期实践队“红心向党”暑期社会实践队队员向好友孙香宣讲了张定宇的个人先进事迹。她介绍说:他是院长,也是病患。他叫…… 红心向党暑期社会 许昌学院化工与材料学院查看全文 >>

向您致敬

2022年6月20日,许昌学院化工与材料学院“红心向党”暑期社会实践队号召队员王红霞同学通过互联网学习鹤壁历史上第一位党员何名臣的相关资料。在学习过程中,考察队员了解到何名臣生平,何…… 红心向党暑期社会 许昌学院化工与材料学院查看全文 >>

崖畔的桂,雪中的梅

2022年6月20日星期一,河南省许昌市鄢陵县南坞镇,许昌学院化工与材料学院“红心向党暑期社会实践队”队员马文锴,了解张桂梅先进事迹,并从中学习他的优良品质。张桂梅,原名张玫瑰,女,…… 红心向党暑期社会 许昌学院化工与材料学院查看全文 >>

疫路前行,有你

2022年6月20日河南省许昌市魏都区,许昌学院化工与材料学院暑期实践队“红心向党”暑期社会实践队队员高梦琦宣讲抗疫事迹。他说:为抗击疫情,徐汇团区委结合客观实际,创新线上形式展开了…… 红心向党暑期社会 许昌学院化工与材料学院查看全文 >>

疫情上报第一人

2022年6月20日,在济源市承留镇,许昌学院化工与材料学院“红心向党”暑期社会实践队队员李天琪,今天线上宣讲抗击疫情的先进个人张继先的故事。第一个为湖北乃至全国拉响疫情警报的医生,…… 红心向党暑期社会 许昌学院化工与材料学院查看全文 >>

用生命守护祖国北疆绿色屏障

2022年6月20日星期一,许昌学院化工与材料学院“红心向党”暑期社会实践队队员王帅学习了先进个人事迹。实践队员王帅在宣讲了于海俊同志的英勇事迹。于海俊,男,汉族。1986年4月加入中国共…… 红心向党暑期社会 许昌学院化工与材料学院查看全文 >>

于无声世界 用奋斗发声

2022年6月20日,许昌学院化工与材料学院“红心向党”暑期社会实践队号召队员杨京明学习先进个人事迹,从榜样中汲取力量,以蓬勃奋斗的姿态迎接党的二十大胜利召开。观看了《感动中国2021年度…… 红心向党暑期社会 许昌学院化工与材料学院查看全文 >>

推荐内容

青科大化工企业管理创新研究团队的研究成果于第十七届全国石油和化工企业

2024年9月5日,青岛科技大学化工企业管理创新研究团队在第十七届全国石油和化工企业管理创新大会上发布《第十七届石油和化工企…

青科大化工企业管理创新研究团队研究成果于第十六届全国石油和化工企业管

2023年10月26日,青岛科技大学化工企业管理创新研究团队在第十六届全国石油和化工企业管理创新大会上进行了题为《石油和化工企…

乡村振兴,物流先行——河北大学智链青春队开展 智慧物流选址调研宣传活动

在乡村振兴战略深入推进的背景下,河北省以智慧物流为核心抓手,率先启动“12县域农村智慧物流中心选址调研”项目。通过科学…

苏师物电“一品一会”:剪纸宣讲会传承徐州非遗文化

(通讯员汤洁涵)为深入贯彻习近平总书记关于加强历史文化遗产保护传承的重要论述,3月19日,江苏师范大学物理与电子工程学院…

人力学子反诈实战,筑牢企业安全防线

身处数字浪潮,网络安全威胁如影随形,对企业人力资源管理发起挑战。为提升人力专业同学的实战能力,人力资源管理专业精心策…

最新发布

宣传垃圾分类,“乡之风”在行动
今天是2020年7月20日,实践工作的第6日,宣传,走起。我村没有打印的地方,只能骑车跑呀跑,到镇子上打印东西。大约用了半个小时到达的目的地–打印店,那就打印东西吧–关于垃圾分类,振兴乡村的简单内容(太…
缙云剪纸,古韵流长
缙云剪纸技法、题材风格突出,白成一派。早在1955年,县政府文教科从三联乡(现为壶镇镇)青川村征得剪纸作品一套,后被上海博物馆作为藏品收藏。1963年,“戏剧窗花”入选《浙江剪纸展览会目录》。1994年,《太…
浙理学子畲乡续缘,设计助力小康
浙理学子畲乡续缘,设计助力小康踏山路,迎晨曦,一行学子背着行囊朝着位于浙西南丽水地区景宁畲族自治县行进。未进其门先闻其声:“一条丝带斑又长,送给郎子束身上。彩线拦边双手织,太着带子太着娘····…
时间沉淀,一代名匠
7月22日,今天是我们社会实践的第五天,我们来到了朱松喜剪纸展示馆,探寻缙云剪纸文化及非遗传承人朱松喜先生与剪纸的故事。来到朱松喜剪纸馆,这里设置了剪纸展示厅、休息茶室两个功能区。剪纸展示厅展示了…
“乡之风”垃圾分类小组的日常
经过两天的调查奔波,现在有点的疲惫,但工作还是要按时完成的。上午针对性调查采访老年人,因为村里老年人居多,年轻的人都去外面打工赚钱了,将孩子和老人留在家里面。骑上车,戴上口罩,这次跑的就有一点…
浙江财经大学工商学院“百名学子寻访百家智造”实践服务团走进世联红璞长租公寓,探寻现代
在疫情防控和经济社会发展“两战全胜”的大考中,中国智造再次交出了一张精彩纷呈的答卷。遵循习近平总书记赋予浙江“努力成为新时代全面展示中国特色社会主义制度优越性的重要窗口”的新目标定位,浙江财经…
触发青春灵感,点亮科技生活
7月18日,西华师范大学电子信息工程学院教授王云秀、学院团委副书记杨正平、讲师杨伟超等人带领西华师范大学“云智机器人科普宣传”暑期社会实践队前往少年军校——四川省苍溪县城郊中学校开展“云智机器人科…
暑期实践活动||青春烛梦,爱心护航
暑期实践活动||青春烛梦,爱心护航时间过得真快,转眼间就临近了暑期实践的尾声。今天是“阳光辅导队”最后一天辅导小朋友们了,按照工作安排,今天要求与小朋友们谈一谈自己的梦想,并辅导小朋友们写一篇作…
文明生活方式调查 ——双面使用纸张
华北水利水电大学“健康中国”社会实践队队员在打印店发现,有一部分人喜欢单面打印。一名队员决定就纸张的单双面使用展开调查。在采访过程中队员发现,大部分单面用纸的人并没有意识到这样会造成环境污染和…
月21日下午,社会实践活动安排与计划
7月21日上午,E心战役实践团全体成员早晨八点开始在腾讯会议上举行全体会议,会议的主要内容为对昨天进行的实地采访调研内容进行讨论,讨论结束全体成员发表完意见后,开始对对调研讨论的内容进行文字性总结…