俗话说得好“身体乃革命的本钱”可引深为“健康关乎一生的幸福”。如果一个人没有一个人健康的身体,那么他的一生就会失去幸福的的保证,每日在疾病中痛苦,在折磨中挣扎。所以我们要关注我们的健康。
健康的保障还需要从生活的一点一滴做起。注重食物的安全,适度的锻炼。首先说食物吧。大家还记得当年广州的福寿螺事件吗?所以我们平时一定要注意食物的安全。不在大街小巷中买那些小贩们的食品,他们没有食品经营许可证,而且食品根本没有卫生保障。另外我们要饮食合理,多食用蔬菜和水果,多补充维生素,这样对身体的健康大有好处。
健康生活不仅需要合理的饮食安排,更重要的还是体育锻炼。每天早晨是我最快乐的时候。一大早起来,我和家人一起去莲湖公园晨练,呼吸新鲜空气,最幸福不过了。因为我知道,“生命在于运动”。晨练让我头脑清醒,有益于大脑神经,每次老师- 上课提问,我都会以很标准的答案回馈老师。不单如此,晨练让我拥有了一副好身体,为我减病消灾,为好好学习立下了不可磨灭的功勋。这种一举多得的好事,怎能不值得大家来学习呢?
健康做为我们享受各种权利,参加嘎中活动的前提个基础。如果我们没有这些对于生活我们谈何容易。所以我们要注重自己的健康,为自己的健康负责。从生活的点点滴滴做起,为自己的幸福做好保证。
http://www.dxsbao.com/shijian/284274.html
点此复制本页地址
中国大学生在线网4月24日电(通讯员汪祥)安徽工业大学星火遵忆志愿宣讲团走进阳光雅居社区,开展了一场别开生面的遵义会议精神宣讲活动。遵义会议在党史中有着举足轻重的地位。二十世纪……
刘锦睿,汪祥 安徽工业大学机械工程学院查看全文 >>
中国大学生在线网4月26日电(通讯员汪祥)安徽工业大学星火遵忆宣讲团第9次宣讲活动顺利展开。作为长征精神的重要组成部分,遵义精神延续至今,成为了人们坚定理想、勇于担当的强大精神动……
刘锦睿,汪祥 安徽工业大学机械工程学院查看全文 >>
中国大学生在线网3月31日讯(通讯员汪祥)在历史的长河中,遵义精神犹如一颗璀璨的明珠,闪耀着不朽的光芒,它不仅是中华民族宝贵的精神财富,更是每一位中国共产党员必须具备的高尚品质……
刘锦睿,汪祥 安徽工业大学机械工程学院查看全文 >>
中国大学生在线网3月11日电(通讯员汪祥)2025年3月6日星火遵忆志愿宣讲团在开学后,回顾过去的六次工作,并且预祝后续工作顺利10月15日,星火遵忆宣讲团正式成立,随即开始展开一系列的宣讲……
汪祥 刘锦睿 安徽工业大学机械工程学院查看全文 >>
中国大学生在线网2月10日电(通讯员刘锦睿)2025年1月17日安徽工业大学学生响应安徽工业大学”我把工大带回家“活动号召,赴安徽省濉溪中学对母校学生宣讲工大风气。2025年1月17日,安徽工业大……
刘锦睿 安徽工业大学机械工程学院查看全文 >>