啤酒可以常喝吗？

七月二十三日，“健康中国”社会实践队的队员们继续进行着他们的走访和调查。健康中国离不开衣食住行，在当前炎热的夏天，我们许多人会选择在晚上，约上两三个好友，一起出来吃地摊，必不可少的会点一些啤酒，那么，啤酒可以常喝吗？啤酒的好处和坏处分别是什么呢？带着这些问题，我们“健康中国”社会实践队的队员对地摊的老板进行了调查。

面对啤酒可以常喝吗这个问题，老板对我们的回答是要少喝，不要经常喝。毕竟啤酒不是一般的饮料，人体内酒精含量过高会带来一系列的问题，例如酒驾等等。那么喝啤酒有没有好处呢？它的坏处又有哪些呢？在此“健康中国”社会实践队向大家普及一下喝啤酒的好处：可以起到暂时充饥的作用效果，啤酒有一种麦芽糖，可以迅速分解出血糖释放入血，因此可以短暂性起到充饥的作用效果。能够促进血液循环、改善微循环、加速血流量。能够补充人体的营养，尤其是补充葡萄糖。但是喝啤酒的坏处相对更多，喝啤酒容易上瘾，经常饮酒者会存在酒精性的依赖，而会导致酗酒的情况。经常喝啤酒时会容易让人不自觉地摄入食量过多，长此以往会导致肥胖。饮酒过量会伤肝对干燥，会产生酒精肝甚至肝硬化的情况出现。

由此可见，喝啤酒是把双刃剑，偶尔喝一些，不要喝的过多就好，太多的话反而得不偿失，健康控酒，从我做起！

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