为响应洛阳师范学院大学生暑期“三下乡”社会实践活动，也为了更好的传承武术精神、发扬民族文化，洛阳师范学院体育学院的学生组成 “武术之星社会实践小组”来完成这次暑假社会实践活动。2020年7月25日上午，团队成员牛瑞峰来到训练的道馆，在这里将摔跤中蕴含的独特的中国传统文化传授给大家。
在训练之余牛瑞峰向同学们介绍了中国跤的历史：它是中国最古老的体育项目之一。 古代被称为角力、角抵、相扑、争跤等。早在五千多年前的黄帝时代就有了古代摔跤活动。中国跤是以摔的技术为主体的，起源于徒手武术中的一门专门技术。它是中国武术中的踢、打、摔、拿四大主技之一。后来它和踢、打、拿分开了，集武术各个门派择取的精华徒手动作。他还向同学们讲解了中国跤的跤文化：中国式摔跤强调以武会友、不以胜负论英雄，这进一步体现了礼为用，和为贵的群体伦理观。中国式摔跤在古代是保家卫国的格斗术，在现代是技术交流的活动。是力量与智慧的结合，战术与技术的交融，摔跤不仅仅是技术的较量，更是一种精神的传承。
最后，牛瑞峰通过动作示范带领学员学习动作要领，他将动作细致化，让学员们逐步感受中国跤的奥义，不少学员在这次训练后纷纷表示对中国跤有了更深的认识与理解。
这次实践不仅是一次中国跤的教学，更是文化与精神的传承，有利于让学员们更深刻地体会学习和发扬中国式摔跤，将民族的优秀传统文化发扬壮大。
文字：许诺，张杉杉
图片：牛瑞峰
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