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请微笑地夸夸自己

来源:华北水利水电大学 作者:半夏

微笑地夸夸自己,懂得自尊自爱的人是幸运的。

之前听过一个有趣的实验。外国一个科学家养了两盆植物,它们之间长得差不多。科学家将它们放在相同的生活环境中,然而区别在于,科学家每天对一盆植物温声细语,对另外一盆植物则是埋怨咒骂。仅仅半个月的时间,那盆被温声细语对待的植物依然枝繁叶茂,甚至比之前长势更好;而那盆在悲观世界中的植物开始叶子发黄。

这一实验表明,即便是植物,也会对每日所接受的言语产生影响,更何况是人呢?一个人每日总处在一个充满悲观的世界里,他的身体健康也会受到影响。我们每日抱怨生活很苦、很累,这其实就是给自己一个心理暗示:我在一个充满悲观的世界。

其实,每个人都是一样的。或许你眼中的别人并没有你想象的那么好,只是对方善于将悲观的情绪化解罢了。当你觉得自己很失败时,放下心中的顾虑,夸夸自己不失为一种良药。

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