2019年末2020年初新冠肺炎疫情开始在中国武汉爆发，之后陆续在全球爆发，在这个网络时代消息的传播几乎没有时间差，这样有利有弊，利在居民可以了解关于疫情的最真实的信息；但是消息过于迅速的传播可能会引起人们的恐慌，给居民心理健康造成一定的影响。
疫情期间，北京安定医院临床心理病区主任西英俊表示，北京开展了很多线上的心理健康服务工作，提供给患者心理健康的微信公众号，引导其通过扫码进行心理自助健康服务，包括心理健康测评、压力管理技巧等。这表明疫情期间的居民的心理健康和生理健康同等重要，理应兼顾。为此，苏大学子“心镜”实践团来到了青海省海东市乐都区开展居民心理健康状况的实践活动。
疫情未在青海大规模爆发，较高风险地区的居民而言，青海居民受疫情影响程度较小，没有多少直面疫情的严峻状况，为了解居民疫情期间的心理状况展开调查，采访了几位青海省海东市乐都区的几位居民。
在采访居民马女士时，她提到在疫情最严重的2月份她所在的小区实行了进出限制，马女士提到家中有一位八十多岁的老人，老人有每天锻炼的习惯，疫情期间由于响应国家号召居家隔离，老人只能在家中锻炼，老人的锻炼视频被孙女剪辑记录了下来，访问期间马女士还热情地给成员看了锻炼视频，视频中老人和孙女的锻炼内容丰富，有肩部、腕部活动还有跑步等。从视频中可以看出一家人在疫情期间能够找到自娱自乐的活动，能够在疫情压抑的环境下自得其乐，实属不易。
新冠疫情是近年来最为严重疫情之一，几乎全球所有的国家和地区的人都或多或少受到疫情影响，作为一支大学生团队，我们可能无法像医护工作者或者志愿者一样冲在最前线，但还是想做一点自己力所能及的事情，为战疫事业出一份力。心镜守护之旅，仍在继续！
http://www.dxsbao.com/shijian/293747.html 点此复制本页地址
