为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神，落实习近平总书记强调的人类卫生健康共同体。7月29日，江西服装学院“筑梦青春，助力防疫”健康卫生宣传服务队在江西省南昌市南昌县向塘镇山背村开展了以“普及卫生知识，创建健康社区”为主题的志愿活动，志愿者通过实地调查依据当地情况开展了知识健康宣讲、现场讲解与实践操作相关卫生健康知识。
实地调查，了解民情
志愿服务队乘车来到山背老年活动中心进行相关民情调研为后期开展“健康与卫生”主题活动奠定基础。一路上的树木郁郁葱葱，阳光从枝叶间透出来，给树添了一圈圈光晕，迎面吹来一阵清风，夹杂着泥土的芳香和花朵的清香，令人心醉神迷。前面是潺潺流淌的小溪，一座座木桥飞架，流淌出小桥流水人家，展现出淳朴的风土人情。
通过调研我们了解到，山背老年活动中心是依据当地实际情况帮助村民成立的专业合作社，为当地村民创业致富提供政策、技术、资金等资源帮扶。这里设置有文化活动中心、健身运动场、棋牌室等多种活动场所为当地居民提供良好的生活环境，当地村民大多是“留守老人”，他们缺乏一定的卫生健康知识。志愿服务队带队老师和志愿者商讨决定采用多样化、多方面的形式开展本次“筑梦青春，助力防疫”三下乡活动。
（图1：山背老年活动中心居民正在打木桩，当地居民安居乐业。 孔雪松 摄 ）
普及卫生知识，提升个人素质
健康卫生宣传服务队的带队老师张震通过一个短视频向社区居民系统地介绍了本次活动的意义，提高居民的健康卫生意识，帮助居民们先树立起一个卫生和健康的知识框架。“卫生健康”是避免各种疾病，稳定家庭幸福，维护社会安定的重要因素。如何促进居民身体健康发展是家庭、学校、社会都非常关注的话题，并且现在还处于疫情期间，个人卫生与健康更是十分重要。此次宣传活动的最终目的是增长疫情防控卫生健康知识，传递公共卫生体系建设理念，帮助社区居民养成健康生活，卫生防疫的习惯。
（图2：山背老年活动中心老人正认真听志愿者讲解如果正确使用血压计。孔雪松 摄）
健康教育是培养居民良好卫生习惯和建立健康生活方式的重要途径，更是提高整个民族文明卫生健康素质的根本措施。为了增强广大社区居民的保健知识，更好的了解、关爱自己，志愿者教老人们如何使用血压计科学正确的测血压，与老人一对一进行教学。老人有不懂的地方，志愿者们耐心为他们进行讲解和示范。
科学应对心理，健康成就人生
志愿者王颢轩同学为社区居民讲解心理健康知识。由于疫情间居家时间比较漫长而引发人们一些心理焦虑和过度恐慌的情绪，王颢轩同学都进行了详细地解说。面对突如其来的疫情，人们在没有任何预知的情况下，产生适当的焦虑和恐慌是属于正常的反应，但有些人却因为这种情绪影响了学习与生活，那这种过度的反应就是不正常的，应该正确面对疫情给人们生活带来的影响。同时，对于中老年人，王颢轩同学则重点讲解了新冠病毒的传染途径，帮助老人认识到其严重的危害性，同时强调心理健康对他们的重要性和不良心理会产生的相关危害。最后，对于老人如何缓解心理问题提供了有利的小方法，如：学会进行自我心理调整，时刻保持身心健康等。
（图3：志愿者为社区居民讲解如何应对不良心理和形成健康心理。孔雪松 摄）
社区卫生服务是城市卫生的重要组成部分，是实现人人享有初级卫生保健目标的基础环节。如今疫情尚未完全控制，想要维护好社会安全，提高社会稳定性，首先要做好社区工作，保护社区居民的安全，提高居民的健康卫生意识。“筑梦青春，助力防疫”健康卫生宣传服务队经过一天的实地考察和卫生健康知识的初步讲解帮助山背村社区居民建立了一个知识框架，让他们认识到卫生和健康的重要性。卫生健康对每一个人来说都是预防疾病的关键，志愿者强调社区居民应该养成健康生活的好习惯。良好的习惯，不仅会使社区卫生服务中心越来越好，在面对新的时代以及新的社会面貌也将会有更好的发展。
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