来辟谣啦！

由于疫情，许多人们纷纷探索一些有效的疫情防控方法，这本是好事，但一些不法分子借此赚取不义之财，实在是叫人可恨，以下则是一些不可信的谣言，希望大家不要受骗：

1、新冠病毒抗体检测试剂盒不可在家使用！近期有人在公司兜售此物，150元一盒，并宣称可以家庭自行使用。对此，北京市药监局提示，经批准注册的新冠病毒检测试剂盒均需具备PCR实验室及专用设备的医疗才能完成检测。市民们千万不要轻易相信这些谣言，出现相关症状应该及时就医！

2、二疫情期间大强度锻炼可以提高抵抗力吗？答案是不能的，长时间，大强度的运动会导致身体机能失调，免疫功能下降，而且运动损伤风险会增加，所以我们特别忌讳这种平常不运动，锻炼搞突击的形式。我们适当的运动，应该是运动后，感觉轻度的呼吸急促，周身微热，面色微红，内心感觉轻松和愉快即可。

希望大家理智地自我保护，提高警惕。

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