当前位置: 主页 > 社会实践 >

云支教中要适当放松眼睛

来源:岭南师范学院数学与统计学院 作者:云帆”文化支教社

进行线上辅导,老师和学生长时间对着电脑、手机屏幕进行学习,会造成用眼疲劳。为了以防老师学生长时间用眼过度,使眼睛经常处于紧张状态,“云帆”文化支教社会实践队的成员们利用课间时间与学生一起进行了眼保健操的活动。

在2020年的8月8日下午,梁嘉敏小老师和往常一样和学生开视频面对面的进行辅导,当刚下第一节课后,她和学生放下手中的书和笔,放着眼保健操歌,闭上眼,与学生一起默默数着拍子,开始了课间十分钟的眼保健操活动。通过适当的对眼睛进行放松,学生的眼睛不会那么疲惫,眼保健操不仅有助于防止学生近视或加深度数,而且还对于下节课的学习起到促进的作用。

在平时,我们长时间使用眼睛之后,也可以往远处看一些,放松眼部肌肉,或者闭上眼睛休息,这都可以缓解眼睛疲劳。

保护视力,让我们从眼保健操做起吧。

http://www.dxsbao.com/shijian/300755.html 点此复制本页地址

相关内容

我院在第十九届“挑战杯”2024年度“揭榜挂帅”专项赛中获得一等奖

11月24日,第十九届“挑战杯”全国大学生课外学术科技作品竞赛“揭榜挂帅”专项赛获奖名单公布,聊城大学地理与环境学院《青年参与乡村全面振兴的路径探索和实践研究》项目获全国一等奖。…… 刘杰 聊城大学地理与环境学院查看全文 >>

地理与环境学院开展“宿舍安检细心行 贫困学子温情访”活动

为进一步加强与贫困学生的情感沟通,全面了解学生生活状况,同时保障宿舍安全,为学生营造良好的居住环境,11月24日,聊城大学地理与环境学院于群星公寓15#开展了“宿舍安检细心行贫困学子…… 陈笑乐 王梦琪 聊城大学地理与环境学院查看全文 >>

博雅大讲堂第47期:观敦煌文化风采 续文化传承篇章

为深化同学们对莫高窟文化的认识,提高大家文化传承的责任感,11月24日,由校团委主办,聊城大学地理与环境学院承办的博雅大讲堂于东校区4#B208开展,本次活动特邀运河学院副教授吕德延作为…… 贾静怡 宋铭鑫 聊城大学地理与环境学院查看全文 >>

地理与环境学院举办“护航夕阳红 相约健康行”活动

为强化当代青年的尊老敬老意识,提升老年人的健康防护能力,特别是针对冬季老年人高发疾病的预防,11月24日,聊城大学绿野协会于聊城市古城社区举办了“护航夕阳红相约健康行”活动。在社…… 王曰鑫 聊城大学地理与环境学院查看全文 >>

地理与环境学院举办“红色耀中华 风骨传后人”观影活动

为了培养同学们的民族精神,提高同学们的爱国意识,了解中国历史红色故事,11月24日,地理与环境学院于东校区青年之家三楼举办了“红色耀中华风骨传后人”星火影院观影活动,学院团委书记…… 任娅楠 曹宇辰 聊城大学地理与环境学院查看全文 >>

地理与环境学院举办“点亮征信之路 共筑诚信社会”专题讲座

为帮助同学们深入了解征信的重要性,树立正确的征信观念,推动诚信社会的建设与发展,11月24日,聊城大学地理与环境学院于东校区4#B105举办了“点亮征信之路共筑诚信社会”专题讲座,讲座特…… 宋铭鑫 贾静怡 聊城大学地理与环境学院查看全文 >>

地理与环境学院开展“巧手创童趣 爱心暖社区”活动

为培养大学生的社会责任感与关怀意识,促进社区儿童的健康成长,提升大学生的社会实践能力和综合素质,11月19日,聊城大学地理与环境学院2024级1班和4班团支部于聊城市聚园社区开展了“巧手…… 王梦琪 宋铭鑫 聊城大学地理与环境学院查看全文 >>

地理与环境学院开展“国防教育映初心 征聘宣讲筑基石”宣讲活动

为了加强大学生国防教育,培养爱国情怀、国家安全意识和国防责任感,进一步激发大学生对国防事业的热爱和关注,11月18日,聊城大学地理与环境学院于东校区4#C302开展了“国防教育映初心征聘…… 王梦琪 杜彦硕 聊城大学地理与环境学院查看全文 >>

推荐内容

我院在第十九届“挑战杯”2024年度“揭榜挂帅”专项赛中获得一等奖

11月24日,第十九届“挑战杯”全国大学生课外学术科技作品竞赛“揭榜挂帅”专项赛获奖名单公布,聊城大学地理与环境学院《青…

地理与环境学院开展“宿舍安检细心行 贫困学子温情访”活动

为进一步加强与贫困学生的情感沟通,全面了解学生生活状况,同时保障宿舍安全,为学生营造良好的居住环境,11月24日,聊城大…

麓山教育学社开展“风吹赤子心,涛颂爱国魂”团日活动

麓山教育学社开展“风吹赤子心,涛颂爱国魂”团日活动主持人刘靖开场击鼓传花观众互动(通讯员王慧涂湘缘)11月23日晚,湖南…

聚创“心”公益,燃点“爱”火光

一、活动背景为在青少年群体中传递志愿理念,播撒爱心种子,我们走进当地小学开展专项交流活动,期望借助互动让孩子们感知志…

“爱”启新程,创意践行

一、活动概况为培养小学生的社会责任感与奉献精神,我们走进校园开展志愿交流活动。活动旨在以通俗易懂、趣味十足的方式,让…

最新发布

山东大学经纬班“疫无返顾,成风化人”视频采访团队顺利完成线上采访任务
2020年8月9日,“疫无返顾,成风化人”视频采访实践团队顺利完成采访调研任务,在过去一周里,十一名成员分成七个采访小分队,针对“山东大学特色抗疫事迹宣传学习”的主题,联系到不同的采访人物展开线上采访…
植物保护学院夏诗雨陪伴留守老人活动纪实
7月30日上午,河南农业大学植物保护学院植物保护二班夏诗雨在接收到通知后自愿下乡于刘岗山进行了陪伴老人的活动。7月31号下午,几个同学一起开展了这次的志愿服务活动,并且坐车来到了当地的一个偏远的小村庄…
“I山药”社会实践队|再见山瑶——怡情理性的美丽乡村
这次探访山瑶村,我们的线下小队还跟随了村委主任来到山瑶养老院,为了方便我们的拍摄,村委主任特地帮我们踩低养老院简介牌前的杂草,不由让我们感到他对我们这次“I山药”美丽乡村社会实践活动的重视和热…
安徽学子三下乡:风雨过后,遇见彩虹
“汽水降低的温度是夏日的奇遇。”天空在历经了风雨洗礼后,遇见了彩虹,而我们,一群来自天南海角的安徽师范大学的学子,在风雨后的这个夏天,人生足迹在铜陵重叠,遇见了如彩虹般美丽的一群孩子。一个星期…
植物保护学院王玉洁保护环境实践纪实
保护环境实践纪实7月30日上午,河南农业大学植物保护学院制药工程三班王玉洁,在接到通知后自愿下乡支教与自己所在的乡镇,进行保护环境的活动。因为疫情,原本丰富的校园生活变成了舒适的家庭生活,原本就不…
邵阳学子三下乡:儿童成长,与爱同行
邵阳学子三下乡:儿童成长,与爱同行日前,邵阳学院文学院“青春建功七十年,志愿服务新时代”暑期三下乡实践调研团代表来到了湖南省长沙市浏阳市欢乐鱼培训学校开展支教活动。8月6日上午八点半点,培训学校…
湖北大学生助力防疫复工,与武汉共行动
2019年12月以来,湖北省武汉市持续开展流感及相关疾病监测,发现多起病毒性肺炎病例,均诊断为病毒性肺炎/肺部感染,新冠疫情大面积爆发。2020年1月20日,习近平对新型冠状病毒感染的肺炎疫情作出重要指示,强调…
提供帮助,升华自我 ——安徽师范大学计算机与信息学院刘心茹
(计信学院刘心茹)加入“万家e诊”团队也有好些天了,我之前并没有参加过像这样有组织有纪律的团队活动,感到既新奇又陌生。十几个不同面孔、不同班级的学生组织在一起,为了同一个目标,明确分工,相互合…
地铁之行社会实践队进行信号数据监测
【最新动态光电学院】“地铁之行”社会实践队进行信号数据监测为了对改进5G信号强度能提出合理有效的建议,小组成员们在进行了适当调整的地铁路段又进行了检测,以便做出更切合实际的方案和报告。小组成员们…
【绝知躬行】居长江南,护赣湘河
【绝知躬行】居长江南,护赣湘河(通讯员肖贵发)7月30日至8月5日,华中农业大学资源与环境学院“绿色长征”社会实践团队——“香干河流调研队”赴江西、湖南调研湘、赣两江的生态环境。该调研队以“居长江南…