疫情期间,大家都咬着牙努力地配合,拼命地克制。在这种状态下,心理疾患也在悄悄加重。因此,疫情一旦结束,心理疏导的重要性不言而喻。在正确的引导下,慢慢舒缓自己的心灵,让久压的情绪即时得以舒解,莫名的烦躁,焦虑、怒气冲天无所指向的狂躁,能得到及时的纠偏。重视我们的心理,给那些需要心理医治或心理排解的人,给予关怀,给予理解。
2020年8月5日,来自华中农业大学的罗俊雄走访一位大学生进行关于疫情期间与疫后的心理调查与疏导。并与其进行了交流谈话,询问了其疫情期间的生活与心理状况。与该大学生的谈话中得知,他觉得自己在疫情期间并没有什么烦恼,反而觉得在家上网课的日子很轻松,家里也不会过多约束自己。事实上这也存在着一定的心理问题。

有的人可能会觉得伤心、难过就是心理出现了问题。可是伤心难过同开心一样,喜怒哀乐都是人之常情,都是最正常的情绪。情绪如果脱离了控制,主观意志长时间无法很好的对情绪进行约束,也会造成不好的结果。每天玩游戏/睡觉,这样的生活看上去很轻松愉快,但是其实也在暗中消磨着自身的意志力。而最直观的后果便是当前学期的成绩下滑。面对几乎没有学习过的课程内容,他显得有些手足无措起来。在交谈的最后,罗俊雄同学建议他调整好自己的生物钟,把学习/生活/娱乐一碗水端平。在仅剩的一个月里,把时间都有效地利用起来,加油复习要考试的科目。
有些同学可能也存在因为在家没有认真学习网课而导致挂科的情况。也建议这部分同学从现在开始调整自己娱乐/学习的时间,付出一定的时间进行自己所感兴趣的活动,而不是整日沉浸在网络虚拟世界。
http://www.dxsbao.com/shijian/303305.html
点此复制本页地址
为认真学习贯彻党的十九届六中全会精神,深刻理解党的百年奋斗重大成就和历史经验,山东大学研究生支教团开展“党的十九届六中全会精神宣讲”系列活动。2022年1月21日,山东大学研究生支教……
聽说 山东大学研究生支教团查看全文 >>
为进一步引导广大民众深入学习宣传贯彻党的十九届六中全会精神,坚定政治立场、坚守理想信念,山东大学第24届研究生支教团组成宣讲队,积极开展系列宣讲活动。1月27日,党的十九届六中全会……
聽说 山东大学研究生支教团查看全文 >>
为学习贯彻十九届六中全会精神,彰显山大精神,展现山大担当,山东大学研究生支教团组成党的十九届六中全会精神宣讲队,于2022年1月27日下午开展党的十九届六中全会活动精神宣讲,高萁作为……
聽说 山东大学研究生支教团查看全文 >>
为学习贯彻十九届六中全会精神,彰显山大力量,展现山大担当,山东大学第24届研究生支教团十九届六中全会精神宣讲暨普法宣传宣讲会于1月24日在线上召开,本次宣讲会由山东大学第24届研究生……
李芸 山东大学研究生支教团查看全文 >>
为认真学习贯彻党的十九届六中全会精神,深刻理解党的百年奋斗重大成就和历史经验,山东大学第24届研究生支教团于1月26日开展党的十九届六中全会精神宣讲活动,本次宣讲由山东大学第24届研……
代李蓉 山东大学研究生支教团查看全文 >>
为加强中小学生对党的十九届六中全会精神的学习认识,山东大学第24届研究生支教团于1月27日展开党的十九届六中全会精神宣讲活动,山东大学第24届研究生支教团成员叶清源担任本次宣讲的主讲……
叶清源 山东大学研究生支教团查看全文 >>
为进一步加强对乡村群众的普法教育,加深广大群众对《民法典》的认识和理解,在普法教育中彰显山大力量,1月20日,山东大学第二十四届研究生支教团成员张琪悦以线上的形式,向吉林省磐石……
聽说 山东大学研究生支教团查看全文 >>
8月25日,山东大学经纬班“经疫寻英”社会实践宣讲团顺利完成采访调研活动。从线上开会讨论、明确分工任务,到成员积极寻找优秀抗疫工作者,进行线上、线下采访,再到编汇采访素材,形成……
聽说 山东大学新闻传播学院查看全文 >>