河南邓州：2016年7月14日星期四，华北水利水电大学电力学院“践行‘两学一做’助力中国梦”暑期社会实践团队在队长程凯的带领下奔赴闻名内外的花洲书院，我们实践队队员深切地感受到范仲淹老先生的优良传统精神，不禁也在感叹邓州居民的忧乐精神。
我们认为“先忧后乐，负重拼搏”已经成为邓州人民的精神，时代在变，勇于创新的邓州人民的精神没变；发展的步伐在变，邓州人民向着幸福迈进的方向没变；发展的思想在变，邓州人民创建和谐美好家园的信念没变。
邓州人民正踏着范公的足迹，奋勇前进。那么作为大学生的我们呢？更应该学习范公精神，从一点一滴做起。努力学好文化知识，弘扬正气……
我相信不仅仅是邓州，也是我们整个中国，我们会更好传承忧乐精神，我们也会越来越强。（供稿单位|华北水利水电大学 供稿人|程凯）
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