健康知识进社区 “医路杭行”暖人心

为助力医疗脱贫、振兴乡村建设，宣传、倡导健康文明生活方式，立志成为精准医疗志愿扶贫的青年领航者，厦门大学医学院组织了厦医青志“医路杭行”实践队赴福建省龙岩市上杭县菖蒲塘移民小区开展了以健康知识宣讲、义诊、急救知识培训为主题的暑期社会实践活动。实践队由6名医学院硕士研究生组成，有扎实的临床理论知识和技能训练，对常见疾病的预防，诊断和治疗比较熟悉。团队成员半数是龙岩市上杭县本地籍贯，对当地的民风民俗，常见病多发病比较了解。

8月14日到15日，实践队从厦门站出发乘坐动车前往龙岩市上杭县开展了义诊活动和疾病防治知识宣讲，活动惠及菖蒲塘移民小区居民。活动现场人头攒动，居民在当地社区工作人员的引导下井然有序，队员们分工明确，一起为居民们提供了血压血糖的测量和健康宣传教育。

出发前，实践队通过与福建省龙岩市上杭县团委和瓦子街社会工作服务中心及临江镇东南社区提前联系，了解当地健康卫生基本情况，决定把义诊和宣讲作为本次实践活动的主要内容，以提升当地居民的健康常识和疾病防治意识。为提升实践队员的专业素养，实践队在出发前参加了由厦门大学医学院青年志愿服务组织举办的“红旅专项实践内容”线上培训，志愿者协会为队员们详细讲解了养生相关健康知识、中医义诊（推拿、耳贴、刮痧等）、急救知识、血压血糖测量等内容，并提醒了义诊过程中的注意事项，为活动的顺利开展提供了有力保障。

团队成员结合当地居民常见病多发病情况，提前查阅相关医学知识，精心准备了《健康小知识科普手册》。手册由疾病篇和生活小常识篇两部分组成，分别从新型冠状肺炎预防及糖尿病、痛风、高血压等疾病做了详细的介绍。科普手册图文并茂，内容通俗易懂。实践队同时在现场详细介绍了手册的相关内容，为居民们答疑解惑，共发放了100余份《健康小知识科普手册》。

与此同时，团队成员为居民们开展了血压、血糖测量，并就居民们提出的健康问题做出了详细的解答。在义诊过程中，实践队发现居民们普遍存在以下情况：首先，居民们高血压、高血糖防治意识较薄弱，其次，遵医嘱服药依从性较差。另外，有些村民不太注重饮食结构，盐、肉类摄入过多，高纤维食物摄入过少，这些都是高血压、高血糖的危险因素。根据活动现场发现的问题，我们在活动安排中增加了健康膳食指导内容，受到了社区居民们的一致好评！

本次社区健康宣教和义诊活动得到了社区居民和工作人员的一致认可和赞许，作为厦大学子我们实践队将扛起肩上的这份责任，为助力医疗脱贫，振兴乡村和祖国发展作出贡献。

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