复工复产正当时，体育助力争分秒
刻苦训练终成梦想
百炼必成钢，每一个成功者的背后必定经历了千锤百炼，他们辉煌的外表背后都有着一段艰辛的努力过程。经过日复一日的训练，篮球训练营的孩子们有了明显的进步。今天，实践队员许泽坤像往常一样为大家讲述篮球技巧，不同于寻常的是今天增加了一场分组对抗赛，要求孩子们自由组队，相互比拼。
在赛场上，篮球训练营的老师们在旁边为他们加油助威，孩子们也不负众望，将这些天训练的技巧展现的淋漓尽致。其中一位小朋友的表现甚是突出，他把前几天学习的篮球交叉步技巧运用的非常灵活。篮球传到了他的手中，他用交叉步在防守队员前运球，在对方将要进行拦截的时候他使用了一个虚假动作骗过对方，突破防线。虽然这个球没有投进，但是这一套动作对于刚接触篮球的孩子来说很是了不起，让训练营的老师们刮目相看。
比赛结束后，篮球训练营的老师们为两队的小队员们都颁发了金牌，以此鼓励孩子们不断的突破自我。当金牌挂在孩子们的脖子上时，孩子们露出了灿烂的笑容。这小小的金牌不仅是老师们对他们努力的肯定，更是他们追逐梦想的见证。付出才能有回报，刻苦努力，终成梦想。
镜头定格记忆永存
天下没有不散的宴席，在经历几天的训练后，实践队员许泽坤要和孩子们说声再见了。比赛后，许泽坤将大家召集在一起，认真分析了每一位小朋友的表现，并且对小朋友这段时间的努力表达了赞扬。最后实践队员许泽坤一改往常严肃的教练形象，以一个和蔼可亲的哥哥的身份跟孩子们谈心，这一幕会成为他们永远的美好回忆。训练结束后，实践队员与孩子们进行了合影，圆满完成了十几天的实践活动。篮球场上每一个娇小但是充满活力的身影都将成为实践队员们最美好的回忆，而那位严肃但却温柔的教练哥哥也会成为孩子们最好的榜样。
欲学其技 必知其源
8月9日上午，东营市健美操训练基地又开始了新一天的训练，在今天，实践队员黄浩然为健美操训练基地的学员们安排了新的课程，准备带领学员们更加了解健美操。训练开始后，黄浩然按常规带领训练基地的学员们进行热身运动。在热身运动结束后，黄浩然和学员们一起开始了以柔韧度为主的训练任务。在健美操的成套动作中，大幅度的踢腿和跳步对运动员的柔韧性要求很高，良好的柔韧性是完成一些高难度动作和高质动作的基础。黄浩然作为一名专业运动员，清楚地明白柔韧度的重要性，也因此为训练基地的学员们安排了这一次的训练。在训练开始后，黄浩然辅助学员们进行压腿、踢腿、控腿等多种柔韧度训练动作，在保证安全的前提下，有效的提高了学员们的柔韧性，让学员们学会了更多练习柔韧性的方法。
柔韧度训练结束后，黄浩然没有带学员继续进行其他项目的训练，而是为学员们进行了一节关于健美操文化的学习。在训练场上，黄浩然和学员们席地而坐，一起开始了这节课。黄浩然为学员们讲解了健美操的技术和历史，了解健美操的历史，能够扩大学员们的知识面，更能够让健美操运动员更好的了解健美操，从而激起更多的热爱。成套健美操的动作是由单个动作组成的来源于徒手体操、艺术体操和舞蹈动作等。主要体现在身体重心节律性弹动技术、身体姿态控制技术、操化动作的准确控制技术和步伐落地缓冲控制技术。在黄浩然的讲解和演示下，训练基地的学员们对健美操有了更完整的理解和认识，也了解了健美操的起源和发展。中午，黄浩然结束了讲解，上午的训练和学习就这样顺利结束了。
同步律动 共展未来
下午，在来到训练基地后，黄浩然带领学员们继续上午的讲解，对健美操的未来发展方向和前景进行介绍。健美操作为体育项目的其中一种，兼具力量与美，也逐渐受到大众的关注。为了满足人们的需求，健美操的种类和动作也会想多样化的方向发展，科学化程度将不断提高，使锻炼这能够达到更好的锻炼效果。竞技健美操也会走到人们的眼前，被更多人看到，受到更多人的欢迎和喜爱。健美操的未来也会越来越光明美好。在结束课程后，黄浩然教学员们一起学了一段爵士舞。在轻松愉快的氛围里，学员们很快就学会了一支简单的舞蹈并能够很流畅的跳出来。在镜子面前，黄浩然和学员们一起露出了开心的笑脸。在一片欢声笑语中，黄浩然与学员们更加亲近，关系更加和睦。学员们也投入到舞蹈中去，在这样一支舞蹈中放松了心情，缓解了这段时间以来训练的压力和疲劳。
了解一个事物就要了解它的历史，历史能够帮助我们更好地去理解和学习。黄浩然为学员们安排这样一次课程，就是为了让学员们更好的了解健美操，在注重技巧和动作的同时也要了解健美操的历史和起源。在经过这一天的学习后，学员们更加了解自己所学习的健美操项目，也对自己的未来有了一定的想法。体育强国是新时代我国体育工作改革和发展的目标与任务，我国要力争实现体育大国向体育强国的转变。近年来，我国体育产业快速发展，提供了大量就业岗位，吸引了大量投资，是我国经济的重要部分。在疫情缓和，复工复产的关键时刻，体育产业也在为国家的稳定和恢复作出重大贡献。作为体育人，体育系的实践团队也在为疫情后体育产业的恢复、体育培训业的复工、复产、复教不断地努力着。抗击疫情，复工复产，大家共同努力，美好的新生活就近在眼前。
8月9日 河南驻马店 陈龙翔
团队负责人：陈龙翔15515691650
撰稿人：刘伟龙17803834526
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