河南邓州：2016年7月14日星期四，华北水利水电大学电力学院“践行‘两学一做’助力中国梦”暑期社会实践团队在队长程凯的带领下奔赴闻名内外的花洲书院，我们在了解到范公的忧乐精神后，我们也学习到另外一种“不以物喜，不以己悲”的优良精神。
现实生活和工作中，难免会有种种近 期效益的诱惑。这时候，人很容易患得患失，所以必须追问自己到底要什么，怎样才能跟梦想靠得更近，放弃，也许为了另一种坚持。
人生有梦，但筑梦要踏实，一步一个脚印。能知道要什么，能够做到什么，不可能做到什么就很不错。
人生中的伤害和挫折并不可怕，重要的是化解痛苦，寻找来自内心的支持的力量。是的，当不如意时，就把所有的烦恼都沉入心底吧，不要为那些不顺心的事纠缠。只有让他慢慢地沉淀下来，才会显出生活的快乐和明媚。
不以物喜，不以己悲，看风云变幻，自云淡风清。——这就是我的人生坐标（供稿单位|华北水利水电大学 供稿人|程凯）
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