河南邓州：2016年7月14日星期四，华北水利水电大学电力学院“践行‘两学一做’助力中国梦”暑期社会实践团队在队长程凯的带领下奔赴闻名内外的花洲书院，我们实践队在感受范公其忧乐精神，我们深刻理解为官者当以自身为责，而宣示天下。为官者要忧自己。
“忧”自己。在奉行“厚黑学”的官场上，在明争暗斗中，人的得宠、受器重或失宠、遭贬黜，或升或降，自己并不能把握自己的命运，有时小人的“谗”、“讥”之言就会断送你的前程。所以官员们常常是忧心忡忡：进亦忧、退亦忧，“忧谗畏讥”，难有喜乐的时候。高人一等的“忧”却是：出忧其民，处忧其君。范仲淹所倡导的忧己之“忧”实是忘己之“忧”。
当我们为官者忧自己之时，那我们的生活岂能不更加美好。（供稿单位|华北水利水电大学 供稿人|程凯）
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