时间：2017-07-10 08:47:19 来源：原创 大学生网报 作者：久逢甘雨
七月九日，是洛阳师范学院法学与社会学院“萤火虫爱心支教队”在洛阳栾川叫河镇中心小学正式开课的第五天。这一天，六年级学生上了一堂别有生趣的体育课。课堂上，体育老师带领学生在操场上一起学习了二十四式简化太极拳。太极拳是中国传统文化的典型代表,是中国传统哲学思想的精华,也是中华民族武术宝库中的一帜奇葩。简式太极拳有四大作用，一是改善神经系统；二是增强心脏功能，改善循环系统，扩大肺活量；三是提高人的平衡能力，防止骨质疏松；四是具有健美作用。此外，太极拳还有很好的助眠作用。太极拳是我国优秀的拳钟之一，它主要是静中求动，后发制人，以意领气，以气养力。因此，我们很有必要教小学生学习太极拳，继承优秀文化。
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