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个人成长规划

来源:西南科技大学 作者:毛杰

个人角色概况: 广播电视学专业本科生 专业要求:加强多学科知识结构的构建,广泛涉猎文哲理工类知识,发掘自身长处,做到既广又专。 养成良好的学习和思考的习惯,做好日常学习工作的计划和总结,保持对学习生活的热情。拒绝懒惰和贪图享乐。 强化应考能力,向前辈请教应试技巧,努力提高学位课分数,争取保研名额。 大学四年短期规划: 目标分解及实现时间 第一阶段:大一阶段初步掌握新闻采写编的知识,构建完整的新闻工作知识体系,加强阅读和写作训练,重视笔头功夫的积累 第二阶段:大二掌握剪辑、拍摄、特效、创意等电子端口的基本技能,确保能成为一个独立的自媒体。 第三阶段:大三培养新闻敏感,善于抓住生活中常见但又意义重大的事件并付诸笔端。 第四阶段:大四(毕业前)培养即兴表达能力,成为能说会道的新闻专业学生。并参加与本专业相关的职业实践,积累工作经验。 大学四年对自己要求的标准 硬性标准一:获得国家奖学金 硬性标准二:获得保研名额或者通过考研完成去往更好的大学梦 弹性标准:普通话证书一级甲等;英语四六级550+;坚持去健身房300次;坚持篮球运动;坚持主持活动;积极参与校园组织的活动;参加不少于两次的与本专业相关的实习(成都电视台优先考虑) 自身条件及潜力测评结果 条件:个人擅长播音主持和上镜主播,希望通过本专业学习从电视台的幕后向舞台的跳跃。但是本专业有关播音方面的学习和训练强度尚不能满足需求;四非本科学校出生,又属工科学校的文科边缘专业,就业市场狭窄,需要证书、学习成果等材料作证自己的实力。 差距分析 不足:表达能力尚需提高;读书太少;作风浮躁;理论学习深度不够,经常眼高手低;外形身高等硬性条件欠佳;学习成绩不够出色,学习方法尚需改进;身体亚健康,经常性感冒和肠胃炎,不能适应剧变的生活环境和饮食结构;同时不太善于和陌生人沟通,经常会有孤独感和不适感。 缩小差距的方法及实施 改进方法:虚心学习,饱读诗书,强化理论学习,以撒贝宁和白岩松等央视名嘴为目标,提升内涵和表达能力。 积极参加广播站播音培训,每天坚持练声和录音,接喜马拉雅主播单,与市场接轨,提高专业能力。同时给自己积极的心理暗示,多与同学沟通形成正向积极的沟通循环,找到自己健康的生活节奏。 中期规划: 首先要通过研究生的学习明确自己是走学术道路还是走企业工作道路。通过学习和不断的自我反思,明晰自己的兴趣爱好和热情点。结合自己的个人特点,找到适合自己的工作岗位。具体可做以下分阶段特点大致规划。 本科生阶段:坚持学习和多面手发散思维,课余时间参与各种类型的学术讲座,尤其注重多学科的协同发展,主动参加理工科经管类的课程听讲。坚持全面发展,每天锻炼一小时,要保证自己每天的空余时间不是在学习就是在锻炼,两者起码要有一者不断的在路上。在本科阶段要大量参与学生工作,通过学生工作锻炼人际关系协调的能力和沟通能力。并且同时要参与大量的学科竞赛,通过学科竞赛找准自己的擅长点,并坚持自己的兴趣爱好,使其成为一生可坚持的,拿得出手的资本。 研究生阶段:跟随导师的课题在每天不断充实的学习实践过程中,搞清楚自己是否去世和学术道路,如果是菏泽考虑继续读博,如果不是菏泽考虑考公务员或者去国企私企打工。打工就需要在毕业之前参与管培项目,要提前联系,提前计划。并且在本阶段最好收获自己的一生挚爱或者,明确自己的择偶标准,结合自己的能力,脚踏实地的找适合度过余生的另一半。 30岁以后:学习生涯告一段落。主要重心由个人的提升转移到家庭的责任,一方面要不断提升自己的能力,跟上时代的节奏,另一方面要兼顾好家庭,维护好家庭每一个人的心理感受,多陪伴多沟通。拥有一个健康的身体和良好的作息,不断的通过阅读充实自身的头脑,给家人和孩子一个良好的形象。同时在照顾好自己家庭的前提下,也要为社会奉献出自己的一份责任和力量,回馈在读书阶段国家发放的励志奖学金和国家奖学金等荣誉,拥有强烈的社会责任感,成为中华民族复兴的支柱。在家庭里成为顶梁柱,在工作单位和社会上也成为扛起时代复兴大任的脊梁支柱。 长期规划(贯穿一生) 我认为长期规划充满着变数,不应该有太过具体的要求,要根据不断变化的现实条件,不断的调整自己的认知和目标,不过调整的前提也要一个基本的底线,我用几个关键词概括自己一生应该坚守的底线。 分别是:保持善良、感恩社会、身心健康、诚恳微笑、包容他人、永远谦逊、遵纪守法。 通过本学期的大学生心理健康教育课程,以及苗秋生老师的生动讲解,我认为只要坚持以上对自己的基本要求,并通过自身不断的努力,一定能够拥有一个无悔的人生。

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