刘瑶瑶向同学们展示了一遍完整的五步拳。随后，开始五步拳手部和腿部基本动作的详细讲解。其中，手部动作中讲解了拳，掌，勾；腿部动作中讲解了弓步，马步。每位同学按照演示学习，刘瑶瑶检查并纠正了每位同学的动作，以确保其动作规范。
学习了基本动作之后，开始正式进入五步拳的学习。由敬礼开始，刘瑶瑶向同学们详细地教学了各个动作的分解，并讲述了每个动作背后的故事。她带着同学们反复练习，同学们也认真地跟着演示学习。
据悉，此堂课学习了并步抱拳，搂手拗弓步冲拳以及弹踢冲拳。
40位同学们积极配合老师教学。其中一位同学如是说：“五步拳的学习，不仅让我们强身健体，还能丰富我们的课余生活，我很希望我可以学好它。”
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