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上杭中学之排球教学篇

来源:岭南师范学院 “匠心”社会实践队 作者:李惠敏

今天是来到上杭中学的第九天,晴空万里,阳光明媚,是难得的大晴天。一大早,同学们便在小小的操场上做热身运动,准备上他们最感兴趣的体育课。

今天的课程主要是给同学们讲解排球的起源,以及基本的垫球动作。排球于1895年源于美国,一位叫威廉•摩根的体育工作人员发明的。排球场长方形,中间隔有高网,比赛双方(每方六人)各占球场的一方,球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球,用羊皮或人造革做壳,橡胶做胆,大小和足球相似。而垫球手型一般有三种。一为抱拳式:双手抱拳互握,两拇指平行向前;二为叠掌式:两手掌根紧靠,两手手指重叠后合掌互握,两拇指平行,三为互靠式:两手腕部紧靠,两手自然放松。而叠掌式相对简单,所以今天主要教学生叠掌式垫球。

两位老师示范过准备动作之后,便与助教手把手一个一个学生去纠正细节,保证教学的质量。同学们都学得很快,姿势也非常正确。接着两位老师相互垫球,给学生示范动作,他们便跃跃欲试,争相上来垫球,并积极询问老师动作是否正确,体育课进行得十分顺利。虽然垫球的时候前臂接球时会十分痛,手臂一下子就会红了,但学生们都没有轻言放弃,一整节体育课都坚持了下来,老师们都非常欣慰。
虽然短短的一节体育课教不了多少知识,但我们仍然希望,我们能利用有限的时间与有限的资源,尽我们最大的努力让学生见识到更多新的事物,对这个世界有更多的了解。



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