许昌学院“众志成城”-防疫知识宣传队暑期社会实践第四天

——生命安全第一道防线，居家防疫

今天是社会实践的第四天，早晨队长发布了今天的主题为“个人如何做好居家防疫”。国内疫情并没有完全结束，八个中风险地区的升级，也让我们更加重视个人防疫，然而对于居家防疫，我们要注意的确实有很多，因为家庭防疫没有做好，会影响到周围的邻居不说，自身以及自己的亲人都会因此而对自己的身体健康产生威胁。对于居家防疫，我们要更加重视，尤其是家里有老人小孩的，这些重点人群更是我们应该保护的对象。

那么如何做好居家防疫？第一点，注意家居环境；在安全防护的基础上，适当进行开窗通风，保证屋内新鲜空气流通，以防造成其他疾病隐患。每天清洁家居，保持家居环境和物品清洁卫生。第二点，做好个人卫生；养成良好的咳嗽礼仪，咳嗽、吐痰或打喷嚏时用纸巾遮掩口鼻或用手臂衣物遮挡，餐前便后、接触食物前、外出回家第一时间都应该用流动的水和洗手液洗手。用过的纸巾、口罩等应投置到加盖垃圾桶里，清理时扎紧垃圾袋口，分类投放。第三点，日常清洁与预防性消毒；手机、键盘、鼠标等时常接触的物件，要经常用消毒湿巾擦拭；厨房台面、门把手、开关、水龙头、坐便器等物体表面，可使用含氯消毒剂擦拭后再用清水擦净；地面也可用含氯消毒剂进行拖拭，后用清水洗净。市面上售卖的含氯消毒剂浓度往往在5%-10%之间，需要进行100-200倍的稀释才能使用。另外值得注意到的是，如果家中没有陌生人或疫区来的朋友到访，或没有居家隔离的患者，就无需每天消毒。消毒剂不可滥用，否则会使微生物产生抵抗性，大大降低今后的灭杀作用。另外，84消毒液等含氯消毒剂不能与其他消毒清洁产品一起使用，一旦使用会产生有毒气体，刺激人体咽喉、呼吸道和肺部，危害人体健康。清洁为主、消毒为辅的家居日常，这不仅对来势汹汹的病毒有良好的预防作用，还能防其他病毒细菌趁虚而入。总的来说，做好居家防护，是自己周围老人孩子的有力保护伞，是对自己负责，也是对家人负责。

供稿人：喻洁

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