7月5日，许昌学院美术与设计学院“强体魄、健身心、担使命”实践队暑假社会实践如火如荼的开展，随着时间的流逝，每个实践队队员都按照原先的工作分配认真执行，在此次实践中，我们不但了解到强体魄的重要性，还把他与当代国家联系起来，我们要加强锻炼，为积极健康有活力的社会，奉献自己的绵薄之力。
数亿强壮的身体铸造强大的祖国。前有古人闻鸡起舞，今有体育健儿争秒训练。这才有了田经赛场上苏炳添驰骋疆场，游泳馆中孙杨奋勇夺冠，排球场上女排英雄诧叱风云……五星红旗一次次升起在世界赛场上，证明着祖国的强大。偏远的边疆，战士们风吹日晒丝毫不动摇守护祖国的身影，用健壮的体魄筑成一支支刀枪入的军队，使中国的国防令世界震撼。社会中，各行各业的人们各尽其能，在良好的自体素质下，使中国走向富强。正是这些东诚的爱国情，这些强大的身体，让我们的中国在国际上有极高的威望，曾经的东亚病夫已然成为令许多国家仰望的高峰！
强体魄，方能铸国魂。“生命在于运动”不该只是一句虚无的口号，每个人都应行动起来。从个人，至国家，体育的重要性彰显于生活中的每一个罅隙，“体育无用论”可休矣！我们需要为了学习焚膏继晷，不妨也为了体育“兀兀穷年”。愿华夏儿女皆能身体强健，在成就个人理想的同时，也将成就家国天下的时和岁丰、河清海晏。
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