同心抗疫，同频共振

——许昌学院文史与传媒学院“强体魄”防疫宣传实践队学习防疫小知识

2021年7月5日上午，“同心抗疫，同频共振”防疫宣传实践队，按照工作日程安排，正式开始了第六天的实践活动。今天的宣传地点是运动健身广场，并了解那里的中老年人每天的锻炼运动项目及时间，让更多的居民学习防疫小知识，增强他们的锻炼意识，防范于未然。

上午七八点，广场上就已经有很多中老年人在晨跑，打太极来锻炼身体。防疫宣传实践队队员随机采访了几位在休息的中年人，询问他们日常的锻炼项目和每日平均锻炼时间。采访得知他们大多数选择慢跑、快走、跳交谊舞、打乒乓球以及跳广场舞的运动方式较多，锻炼时间多在每日一到三个小时不等，多集中在早晚时间段，他们表示在疫情严峻阶段过去之后有比以前更加重视身体素质提高。广场的树荫下交际舞队的叔叔阿姨们伴着音乐起舞，不远处还有人在打乒乓球，整个广场洋溢着运动的气息。实践队队员在最后还向他们宣传了一些简单的防疫小知识，他们也表示虽然现在疫情已经基本好转，但牢记一些防范措施还是很有必要的。

强身健体无论在任何时期都应该被我们重视起来。在疫情形势缓和的现阶段，我们仍不能掉以轻心，全民防疫，全民健身，才能真正战胜疫情。

（供稿人：王依晖）

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