7月10日上午，“希望潮”社会实践队支教组在山内黄镜秋学校的操场上开展了一堂动感十足的健美操课。
早读过后，同学们就自觉地到教室外面的走廊上排好队，并在杨永潮老师的带领下到操场集合。在正式学习健美操之前，为了避免抽筋、麻痹等状况的出现，杨永潮老师和同学们一起做起了热身运动。“一、二、三、四……”，清脆的口号声在整个操场回荡。当发觉有个别同学没有认真做热身运动而是在打闹时，杨永潮老师立刻上前阻止，并提醒他们要认认真真地完成热身运动。
为了让同学们更好地领悟以及更快速地掌握健美操的动作要领，杨永潮老师非常贴心地将每一个动作“形象化”，都给他们起了一个绰号，譬如弹吉他、打篮球以及投篮等。一口一指令，一个指令一个动作。杨永潮老师一个一个动作地示范，并仔细观察同学们的动作以及加以纠正。经过几轮的学习，同学们已经学得有模有样，杨永潮老师还挑选了动作比较标准的四位同学来给同学们做示范。
充满活力的健美操不同于生硬、古板的广播体操，更加阳光，更加有利于身体的律动，再加上律动感十足的音乐，更是大大地激发了同学们上课的积极性。
健美操课堂不仅深受同学们的喜爱，还获得了山内黄镜秋学校校领导以及老师们的一致好评。
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