时间：2021-07-07 15:19:06 来源：许昌学院教育学院 作者：强体魄共抗疫暑期
2021年7月6日，许昌学院教育学院强体魄共抗疫暑期社会实践团队宣传组结合党员工作者在疫情期间进行督查工作的实例，分享了一些有关疫情隔离期间如何疏导自己的心理的方法，心理援助组成员使用发放调查问卷的方式开始深入研究学习如何帮助他人调节情绪。
新媒体宣传组各成员通过整理和宣传疫情期间感染症状的几点特征，结合实例在QQ、抖音中进行宣传，帮助同学们学会处理自身焦虑、烦躁不安等不良情绪，并有效防止过度应激反应等现象的出现。此外，心理援助小组积极号召身边同学和家人填写问卷，并收集和整理问卷填写结果，目的是让小组成员详细了解身边人的心理状态，以便更加有效地帮助亲人朋友调节疫情期间出现的负面情绪，为日后深入群众进行心理援助打下坚实的基础。
本次实践活动中，新媒体宣传组通过普及个人自发进行心理疏导的一些方法，帮助同学们学会了几条心理疏导小技巧，心理援助组通过分发调查问卷来了解身边人的各类症状，共同促进人们身心健康的协调发展。
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