用运动来防疫

今天是七月七日，今天的天气还算是比较宜人的，毕竟今天没有让我们遇见太过炎热的太阳，这样的天气很适合户外运动，同时也不会因为太阳而导致中暑，今天我们的宣讲队员走进了小学当中，为年纪尚幼的小学生们讲述疫情的危害以及如何提高自己的免疫力来预防新冠肺炎和其他疾病。

今天我们的宣讲队员首先对小孩子们进行宣讲，主要宣讲了新冠肺炎病毒的传播途径和方式从而使人体机能变弱。其次，我们通过一些游戏和活动，让小孩子们参与其中，从而达到运动的目的，最终也让孩子们流出汗水，将身体里的毒素以及其他有害物质排出体外。这样，我们的身体的免疫力会变得越来越强。

运动可以在增强免疫力的同时，它也可以促使人体分泌多巴胺让人体的大脑产生愉悦感，从而让我们收获快乐，一举两得。因此，在疫情防控期间，大家一定要多运动运动，保证自己身体的健康，也为全面打赢疫情防控战，贡献出自己的一份力量。

这次我们的宣讲队员不仅仅进行了宣讲，还和小孩子们一起玩游戏，做运动，成效十分显著，我们的宣讲队员也收获了很多。

投稿人:韦景文

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