不一会儿，棍盟元老隋典鑫教练来了。我们一起等待其他学校的同学。所有人都到齐之后，训练活动正式开始。首先是集体热身活动，隋典鑫教练带领大家做了一些基本的运动，使得大家的身体充分活动开，防治运动受伤。随后他进行了一套个人套路展示。他炫酷的棍技和标准的身法赢得阵阵叫好。之后是棍盟几个学校的套路展示，各个学校有各个学校的特点，令人拍手叫绝。随后隋典鑫教练将大家集合起来，根据各人的训练进度，教了不同层次的动作。随后大家合影留念，继续交流。得知我校双节棍协会即将参加社团之星复赛，各学校高手纷纷出谋划策，说出自己的想法。
这次威海市双节棍联盟日常训练活动的成功举办，不仅仅增强了双节棍联盟所有成员学校之间的交流和沟通，更加深了各学校间的友情，让大家感受到了双节棍联盟这个大家庭的温暖与温馨。以后，这样类似的活动还要多多举办，以此来拉近大家的距离，增加情谊。
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