辛丑牛年 已未月 丁巳日
7月8号，“传承非遗，青春助力”实践队队员分别对中药炮制、张仲景中医、禹州刺绣、信阳刺绣进行了现场调研活动，并在线上进行分享，让实践队员们都了解相关非物质文化遗产的知识。
中药炮制通常分为修制、水制、火制、水火共制、其他制法5大类。作用和特点有以下几点1、增强药物作用，提高临床疗效2、降低或消除药物的毒性或副作用，保证用药安全3、改变药性的性能功效，扩大其适应范围4、改变药材的某些性状，便于储存和制剂5、纯净药材，以保证药材质量和称量准确6、矫臭矫味，便于服用7、引药入经，便于定向用药
四气五味是根据中医理论对每种药物经过反复临床验证、系统归纳和推论而得出来的高度概括，以说明各种药物的性能。中药炮制则常对药物的性味产生一定的影响。如，黄连本为大苦大寒药，经过辛温的姜汁制后，能减低苦寒之性，即所谓以热制寒，称之为“反制”；若用胆汁炮制黄连，却能增强黄连苦寒之性，即所谓寒者益寒，称之为“从制”。中药药性是临床用药的基本依据，由于性味改变，治疗作用也有所不同。
实践队员们还分享介绍了刺绣，禹州刺绣和信阳刺绣别名针绣是独立于苏、湘、蜀、粤的独立门类，刺绣是针线在织物上绣制的各种装饰图案的总称，也是一种民间传统手工艺，在中国至少有二三千年历史，分为丝线刺绣和羽毛刺绣两种。禹州刺绣和信仰刺绣也都历史悠久。刺绣的工艺较为复杂，要求严苛：顺、齐、平、匀、洁、缺一不可。顺是指直线挺直，曲线圆顺；齐是指针迹整齐，边缘无参差现象；平是指手势准确，绣面平服，丝缕不歪斜；匀是指针距一致，不露底，不重叠；洁是指绣面光洁，无墨迹等污渍。
刺绣的商用和民用价值都很高，在现当代的中国，大家逐渐开始追求高质量的工艺品和生活用品，刺绣便成了很多人的首选，不管是衣物还是画作，刺绣既美观又耐用深得现代人的喜欢。
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