2021年7月13日上午7点30分,伴随着夏天热情的晨光,在岭南师范学院“蜡炬”社会实践队队长周香忠的带领下,雷州市北和镇吴蓬小学的学生们打起了一套武术五步拳。
在课上,队长周香忠相继给同学们讲解并示范了五步拳中的预备式、左弓步冲拳、马步架打等动作,还会对每个动作进行分解练习,逐一纠正学生的动作误区。同学们目不转睛地跟随着老师的动作边学边做,有一些动作不标准的同学在得到老师的提点后也能马上矫正自己的拳法姿势。
队长纠正学生预备式动作
学生跟随老师一起做动作
由于上课时间有限,老师没能在这节课上教授完五步拳的所有动作。但是经过初步学习后,同学们对五步拳课程有了基本的了解,也盼望着下一节五步拳课程的到来,并且纷纷表示在家中也会好好练习。
五步拳是优秀的中国武术拳种之一,是中国青少年学习武术的初级必学套路,其中包含了武术中最基本的步型、手型、步法和手法。五步拳都是比较基础的动作,对学生们来说容易在短时间内学会,通过五步拳的练习可以增进身体的协调能力,也能达到锻炼身体的效果。开设五步拳的课程,也是“蜡炬”社会实践队力图培养学生锻炼身体的习惯的一个途径。
http://www.dxsbao.com/shijian/362186.html
点此复制本页地址
(通讯员林琼杰马雨朦李晓雪)为迎接即将到来的健美操复赛,确保她们能在比赛发挥出最佳水平,4月26日19:00,公共管理学院学生会健康服务部(以下简称“健服部”)在桃花坪篮球场举办了第……
林琼杰 马雨朦 李晓雪 湖南师范大学公共管理学院查看全文 >>
(通讯员于佳瑶马雨朦许清丽)为迎接即将到来的健美操复赛,进一步提升健美操队伍的凝聚力和表现力,4月25日19:00,公共管理学院学生会健康服务部(以下简称“健服部”)在桃花坪篮球场举……
于佳瑶 马雨朦 许清丽 湖南师范大学公共管理学院查看全文 >>
(通讯员王一诺卢仪萍侯懿珂)为提升我校公共管理学院(以下简称“公管院”)太极拳大赛参赛队员动作整齐度,公管院文化体育部(以下简称“文体部”)组织参赛队员于4月21日19:00在桃花坪……
王一诺 卢仪萍 侯懿珂 湖南师范大学公共管理学院查看全文 >>
(通讯员杨雨晴黄璐瑶朱滢)为促进寝室合作、增强寝室温度,创造共同的寝室美好记忆,4月20日14:00,公共管理学院学生会权益维护部在湖南师范大学北院田径场风雨长廊举办了第十六届“和谐……
杨雨晴 黄璐瑶 朱滢 湖南师范大学公共管理学院查看全文 >>
(通讯员胡冰心王思媛刘佳嘉)为应对即将到来的健美操比赛,培养健美操队员们的默契,4月19日19时,公共管理学院学生会健康服务部(以下简称“健服部”)在桃花坪地下跑道开展第八次健美操……
胡冰心 王思媛 刘佳嘉 湖南师范大学公共管理学院查看全文 >>
(通讯员刘梓宇黄子言蒲文博)为坚定理想信念,提高成员思想觉悟,增强学生会成员使命感,3月23日15时30分,公共管理学院学生会于景德楼中栋108教室召开思想培训会。本次思想培训以读书分享……
刘梓宇 黄子言 蒲文博 湖南师范大学公共管理学院查看全文 >>
(通讯员杨澜涛刘雅雯刘校源)为加强部门间交流与合作,提高系统凝聚力,3月23日15:30,公共管理学院(以下简称“公管院”)学生会于景德楼中栋108教室召开学生会第二次全体例会。会议伊始……
杨澜涛 刘雅雯 刘校源 湖南师范大学公共管理学院查看全文 >>
(通讯员蒲文博刘校源李晓雪)为提升学生会成员宣传工作专业化水平,3月23日15时30分,湖南师范大学公共管理学院学生会于景德楼中栋108教室举办宣传技能专题培训会。本次培训由院学生会宣传……
蒲文博 刘校源 李晓雪 湖南师范大学公共管理学院查看全文 >>