2021年7月11号，西南石油大学南充校区“你本来就很美”暑期社会实践队在南充市高坪区——南充市身心医院开展了一系列活动，包括了医院参观、采访医生、体验心理咨询等内容。
实践队队员提前与院方进行了沟通，确定了活动的时间、地点以及各项活动安排。医院参观：实践队队员们跟随院方的指导参观了精神重症患者科室，体验了医院精神治疗设备——经颅磁刺激、生物反馈治疗以及多导睡眠监测；采访医生：了解了抑郁症对人体各方面的影响；对患精神疾病患者进行团体辅导：帮助患者恢复心理健康；体验心理咨询：将自己的烦恼或问题告知给医生，医生给出了适当的建议。活动过程中，全程有医护人员进行引导跟随，院方对我们的到来表示了欢迎，同时细致耐心地回答了我们问题。
本次活动中，实践队队员们走进了医院，重新认识了真正的精神病院，感受了精神疾病治疗设备的更替与技术的先进，对抑郁症的产生原因、治疗方法以及进一步恢复有了新的了解，重新理解了心理咨询，从科学的角度去对待精神治疗。通过这次活动，队员们不仅丰富了自己的认知，同时也看到了精神治疗这一领域的发展，在社会的支持下，越来越多的病患可以通过正规有效的渠道进行治疗，精神治疗领域将会惠及更多的群众。
2021年7月12号，西南石油大学南充校区“你本来就很美”暑期社会实践队在南充市顺庆区川北医学院心理健康实践教学中心工作人员的带领下进行了参观体验活动。
实践队队员提前与校方工作人员进行了沟通，确定了参观时间、参观地点及参观顺序安排。在工作人员的带领下，我们参观了个体咨询室，在工作人员的讲解下，我们对心理咨询有了更深入的了解；在团体辅导室和大学生心理咨询中心，对团体治疗有了一定的了解；参观并体验了心理宣泄室，了解了其对于情绪平衡、减缓心理压力的作用；还在VR体验室里体验了VR设备，了解了什么是系统脱敏疗法以及VR设备对系统脱敏疗法的辅助作用。
本次活动实践队队员们通过参观川北医学院心理健康实践教学中心，收获了许多关于心理咨询室的知识。完善的配套措施，先进的治疗手段，让实践队队员们感受到了精神治疗领域的发展，也让队员们对精神疾病治疗的系统化、规范化也有了进一步的了解。结束参观后，实践队队员们表示，在未来的日子里，会将我们所了解到的知识运用到实际生活中，呼吁影响更多的人科学正确地对待精神疾病，关爱心理疾病患者，促进社会对精神疾病患者人群的包容度。
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