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以冰雪之清,解你胸中之火

来源:烟台大学药学院 作者:“御膳房”社会实

冰糖雪梨是一道粤菜系的甜品,在大众中饱受欢迎,从日常饮品到家居甜点,冰糖雪梨这一药膳频繁的出现在大家的生活中。既可生津养胃,又可清热化痰,还伴有甘甜清爽的口感,诸多益处再加上取材制作简便使它成为了深受大家喜爱的一道药膳。

那么你知道冰糖雪梨为什么具备这些药用价值吗?雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1,维生素B2、维生素C、胡萝卜素等,在多种激素和维生素的作用下,冰糖雪梨具有生津润燥、清热化痰之功效,尤其适合秋天食用。

此外,现代医学研究证明,梨的确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对患急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和滋阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。将梨和冰糖结合在一起,看似与药无关,实则不然,药补,食补,皆旨在促进人体自我调节以消除病症,这正是中医最为重要的医疗理念,也是中西医间本质上的差异。

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