《内经》对食疗有非常卓越的理论，如“大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；无毒治病，十去其九；谷肉果菜，食养尽之，无使过之，伤其正也”。由此看出中国中医学自古以来就有“药食同源”（又称为“医食同源”）理论。这一理论认为：许多食物既是食物也是药物，食物和药物一样同样能够防治疾病。在古代原始社会中，人们在寻找食物的过程中发现了各种食物和药物的性味和功效，认识到许多食物可以药用，许多药物也可以食用。让我们一起来了解一下吧！
1枸杞:补肾益精、养肝明目
每天将30克枸杞子临睡前洗干净，慢慢嚼食。或用枸杞子15克，开水冲泡，加盖焖5分钟，饮用。
2蜂蜜:清热补中、解毒润燥
饭前一小时或饭后两小时，取30~60克蜂蜜用60℃以下的温开水冲服。
3薏米:治湿痹，消水肿，健脾益胃
薏米先浸泡三个小时，放入锅中加适量水煮，煮开后转小火熬一个小时左右，煮到薏米开花，汤汁变成淡淡的白色即可
4白扁豆:健脾养胃、补虚止泻
白扁豆个大肉厚，至少要煮20分钟，才能把里面有毒的扁豆碱破坏。
5藕:健脾止泻、开胃健中
一整根藕，选中间比较短粗的部分者汤长在两头的尖而长的藕吃起来比较脆，适合炒菜。
6姜:发汗解表、温胃止呕、解毒
买儿斤姜切片或切丝，然后用醋泡着吃或者时常喝点姜汤都可以。注意姜不能多吃，一次吃几片就够。
http://www.dxsbao.com/shijian/370346.html
点此复制本页地址
珐琅历史悠久，是一门融合艺术与工艺的独特技艺。它以金属为胎，在表面施以珐琅釉料，经烧制后呈现出绚丽多彩的效果。珐琅工艺主要分为掐丝珐琅和画珐琅。掐丝珐琅需先将细铜丝掐成图案……
十九 曲阜师范大学管理学院查看全文 >>
珐琅这一古老而精美的工艺承载着千年的历史文化底蕴，其独特的色彩与质感使其在艺术的长河中闪耀着独特的光芒。珐琅工艺历史悠久，最早可追溯到公元前12世纪的迈锡尼文明，当时就有在金属……
十九 曲阜师范大学管理学院查看全文 >>
珐琅文化是融合多种工艺的独特艺术文化。其制品色彩绚丽、造型精美，装饰图案丰富多样，兼具中西方文化特色。在古代，珐琅制品多为皇家御用，象征着权力与富贵。如今，它作为珍贵的非物……
十九 曲阜师范大学管理学院查看全文 >>
（通讯员：孙乐雨）在古老与现代交织的时光隧道里，非物质文化遗产如同璀璨的星辰，照亮了中华民族的文化长河。其中，珐琅工艺，以其独特的艺术魅力和精湛的制作技艺，成为了非遗宝库中……
十九 曲阜师范大学管理学院查看全文 >>
中国青年网日照1月14日电（通讯员孙乐雨）在数字化席卷浪潮之下，中国传统文化的传承与发展面临着新的机遇与挑战。在这一时代背景之下，1月1日至2月17日，曲阜师范大学管理学院凤彩珐琅实践……
十九 曲阜师范大学管理学院查看全文 >>
中国青年网烟台1月13日电（通讯员吴俊亨）中华文化博大精深、源远流长，优秀传统文化“两创”活动切实把中国传统文化同当代社会发展潮流相结合，推动优秀传统文化在新时代展现出新活力。……
十九 曲阜师范大学管理学院查看全文 >>
中国青年网日照1月13日电（通讯员董春成）珐琅是一种历史悠久的金属装饰工艺，又称“佛郎”“法蓝”。珐琅工艺历史悠久，以其独特的美学价值和精湛的技艺，至今仍然在现代设计和艺术中占……
十九 曲阜师范大学管理学院查看全文 >>
中国青年网日照1月14日电（通讯员赵雨轩）曲阜师范大学管理学院凤彩珐琅实践队借助新时代媒体之力，推动传统珐琅工艺文化蓬勃发展。珐琅工艺，技法精湛，是承载民族记忆与智慧的文化瑰宝……
十九 曲阜师范大学管理学院查看全文 >>
